成，第十九天落地实修
一，断舍离
1.删除手机200多张图片和无用视频。
2.丢了儿子和女儿用的两个旧保温杯。
3..读断舍离感悟：生命是一次长途旅行，只有勇于舍弃那些无价值、多余的东西，才能让自己获得轻松和快乐。紧握在手中的，未必是钻石，舍不得放下，只会失去更多。时时检视，及时，合理地调整目标，舍去无谓的坚持，轻松地走向成功，活出有效的人生。
二，我需要
1.我需要你把家里的燃气表号告诉我，因为那样我才能正确缴费。
2.我需要你自己吃饭，因为看到你独立的样子我好开心。
3.我需要你7：10前吃完早饭，因为你的时间观念比我强多了呢，你是一位
4.我需要你理清每日的事情，因为你是一位有方向和规划的人！
5.我需要你按时吃饭，因为你的身体是革命的本钱，你的健康最重要！
三，数算恩典
1.感恩金钱，让我给儿子和女儿买了新保温杯。
2.感恩金钱，让我给儿子买了棉裤。
3.感恩金钱，让我给孩子们买了护肤品。
4.感恩金钱，让老公给小女儿买了她喜欢吃的烤肉拌饭。
5.感恩金钱，让我与四组家人每天有爱的流动。
6.感恩四组每位家人的贡献，大家积极正向的语言，学习成长的热情，一直启动和感染着我。与大家能成为同学我太有幸了！
7.感恩自己，每天都在自我觉察，觉醒！
8.感恩自己，接纳自己的不完美，相信一切所有的发生都是最好的安排。
9.感恩自己，坚持走在悟纳合聚成爱这条路上，让自己成为发光体，感染和温暖着身边的人。
10.感恩张翔博士，研发悟纳合聚成爱这系统课程，让成千上万的人重生并传承其智慧和慈悲。
