10月6日，周五，雨，17-20度
这八天
真是一夜入秋。气温降至20度以下，屋子里还未凉下来，出门得披外套。放假前穿夏装，明天上班得换上秋装，这假放得实在有点长，都忘了还有上班这档子事。
过了一个普通妇女的假期。除了干家务、做美食，就是刷屏、看电视。未作深阅读、写字、画画、锻炼等文化活动。语言功能严重退化, 老忘词，话都讲不利索了。所幸日更还能天天坚持。今天是最近一次日更挑战第362天。自2019年5月21日开始坚持在简书上发文，至今已有1600多天，发起过无数次日更挑战，只有一次365天成功，还有多次100多天、200多天、300多天失败的。记得去年国庆中断，是因为去杭州看病，手机忘带，夫给快递过来，导致一日未更，挑战失败。原本可用他人手机或电脑发文，可我不想在他人机器上留下简书网址。我的简书是写给远方的熟悉的陌生人的信，不想被现实中的亲友、同事读到。只有这样，才能保证我书写的自由度。再过几天，又将迎来一次日更周年的战绩。我相信我已养成长久坚持的定力。其实也不算什么定力，只需做到两点，坚持日更就毫无心理负担。一是降低标准难度，使其成为一项不太费力又略有存在感的微习惯。二是控制交往的简友人数，不在上面花费太多的时间，影响现实生活。
假期的后面几天都在炒豆沙，做月饼。每做一次，就会及时总结不足，查找改进方法，在下一次予以纠正。一次比一次做得好。尽管还未达到完美，因为吃不下，今年只能到此为止。
由做月饼悟出，任何事，做一次就成功，只是侥幸获胜，压根就未掌握技法，总要经过反复多次的实践，才能慢慢走向成熟。倘若一个人一生都在尝试新鲜事物，凡事都浅尝辄止，凡事于他也都是浮光掠影，碌碌终生而无所得。所以，我们一定要懂得“重复”地妙处。孔子说：学而时习之。学任何东西，一定要反复地温习、实践，才能在我们体内生根发芽，不要贪图在面上的辅展，而要坚持往深处钻研。往深处钻研的方法无非就是日复一日地重复。当然也不是不动脑子的简单机械地重复，而是在重复中总结、探索、修正、提升……
这个时代物质太丰富，信息也太繁杂。世界无不在诱惑我们多看、多学、多听，多得令我们丧失了专注一事的定力。其实读十本书还不如将一本书读上十遍收获多。每天早餐不重样，还不如只将几样品质做稳定更能提升厨艺。每天两三小时盲目抄帖，还不如将一幅作品反复打磨收效大。每节课都急匆匆地跟着老师画新画，还不如将每幅画都画上数遍进步快。
“多才多艺”并不是一个夸奖人的褒义词，“多才多艺”即意味着你用心不专，无所专精。这或许在年轻时能让你出尽风头，能为你提供很多机会，但也使人变得心浮气躁。待中老年后，众人皆有立处，而你仍是一朵浮花浪蕊，“老大徒伤悲”。此时才知，什么叫聪明反被聪明误。
明天，恢复书生模式。
1、阅读，前段时间读董平《老子研读》，感触颇深。可再通读一遍《老子》原文并默记。读完，将董平的书再复读一遍。趁此机会将《老子》巩固。不要急于读《周易》。读一本，巩固一本，再读下一本。
2、书法，最近习练张黑女碑。坚持将课上完。关键是用此碑体创作小幅作品。
3、画画，老师课堂上的画，必须画两遍以上。
4、锻炼：坚持瑜伽、长寿功。上次打过封闭的右手肘关节又痛了。培养一项每天固定的健身运动至关重要，比学习还要重要。每天健身打卡必须完成，学习可捡两样，扔一样。
下午看了场青春恋爱的电影。悟出人生就是条抛物线。青春，是抛物线向上的点，中年，是抛物线拐弯向下的点，二者在同一水平线上。同样是二人世界，青春时眼里只有对方，而中年时眼里已看不到对方，正如看不到自己，彼此已融为一体。心中爱意已化作相互依偎的三餐四季。
