朋橙心理:企业EAP,职业生涯管理六要素

很多时候,人们在工作中都很随意,等待机会展现自己,希望能找到一份完美的工作,并期待着能轻而易举地爬到顶峰。

事实上,管理我们的职业生涯需要:奉献、努力和计划。

几十年来的工作行为心理学研究告诉我们,希望在工作生涯中获得更好的就业和晋升的机会,以下因素需要引起我们关

一、关注机会

时刻注意你职业生涯中晋升的机会。这包括了解你所在地区的就业市场,寻找工作机会,与专业的同事交流,承担额外的任务,让你被当下或潜在的Boss注意到。

不要坐等机会来找你——走出去,去抓住机会。

二、自我营销

参与适当的“营销”。在招聘网站创建自己账户展示自己,比如领英、智联、51等。参加专业会议,争取加入一个专业组织。

换句话说,走出去,展示自己,但不要“过度推销”。不要太咄咄逼人,也不要表现得消极。凡事都要专业!

三、有效面试

当你得到一个工作面试,准备—预测你可能会被问到的问题,并练习你的回答。记住,回答问题时要积极主动,通过具体的信息来展示你的知识、技能和工作能力。以下是一些面试的基本要点:

表现出兴趣和精力。

富有精气神,准备好,以乐观的态度来面试。提前做好准备工作,尽可能了解你申请的职位和公司。要积极,绝不要抱怨过去的雇主或工作。

强调自己“适合”这个职位。

在对这份工作做了调查之后,要准备好展示你的知识、技能、能力和其他特点如何很好地符合公司的要求。

避免过短的回答。

如果你被问到你完成某项任务的能力,或者你以前做过什么,完整地回答,给出事实性的信息。

四、培养能力

从长远来看,成为一个称职的员工是成功的关键。能把事情做好的人是那些在事业上取得成功的人。当你展示了你的能力,你将创造对你和你的技能的需求。

事实上,最近的研究表明,在评估员工时,管理者往往会从两个方面来考虑:能力和热情。

五、团队精神

最成功的员工是那些能与他人合作的人。

建立良好的工作关系是至关重要的,你愿意“竭尽全力”也是很重要的。“如果你的团队成员知道他们可以依靠你,信任你,他们会高度赞扬你,这可以导致升职。

此外,如果你最终成为团队的主管,你所建立的信任将会在团队成员对你的支持和给予你更多的努力中得到回报。

六、领导能力

越来越多的组织关注良好的领导力,公司在要提拔人的时候也会寻找有潜在领导力的人。

领导力有什么表现?

在压力下做出决定的能力。帮助设定工作小组的方向。指导更多的初级团队成员。承担越来越多的责任。

好的领导者也要公平、平衡、有道德。

他们公平地对待每个人。他们的情绪也很稳定,脾气也很好——他们从不勃然大怒,对别人大发脾气,或者表现出强烈的负面情绪。最后,获得一个值得信任、诚实和有道德的名声。

遵循这些原则,你的事业就会蒸蒸日上,你也会因此成为一个更好的人。


朋橙心理主笔团|柠檬、蟠桃、番茄

本文责任编辑|番茄

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