01.外界因素
往往我们开始下定决心要做某些事情的时候，我们总会遇到一些意外性的事件或许给自己找一些借口，坚持去做就对了。
02.奔跑
前段时间听了猫叔分享牛牛的故事，“变态”的方式，对啊，奔跑起来，才可以前进的更快。
03.好心情
一天有一个愉悦的心情，可以让我们更好更快的学习，更加快速的进入状态。
04.零散时间
其实你仔细算下来 ，会发现我们一天的零碎时间很多，累积起来可能有好几个小时，我们可以利用零散时间看看书，或许听听书，又或许做个小运动。
05.优秀的人比你更努力
其实我坚持健身锻炼，除了在健身群看到大家每天在坚持的时候，还有一个就是看到我们的老总，他是个空中飞人，全国不停的出差，但是我还是看见他每天坚持游泳，我就想我能比我的老总还忙吗？就不好意思懒惰了。
06.克服困难
当我想颓废了，不想读书了，就会去小灶看看那么多人坚持着打卡，我就会提醒自己，不坚持，2018的剽悍前行就没机会了。
07.改变人生
读书真的是可以改变人生，我是不相信不读书的人，不学习的人也可以成为很牛很牛的人。
08.感悟
读书，做笔记，写感悟，当我们有输入，有输出了，才是最好的学习。
09.不要满足现状
迎着阳关，种子才会生长发芽，我们人也是如此，不能满足现状，要学会不断突破，成长。
10.现在开始
读书，什么时候都不晚。
