学习正确的方法是：
第一步先了解观察；
第二步求教学习；
第三步自己练习，自己感受，自我觉察和自我修正；
第四步持续的练习修正；
第五步获得正确的方法；
所有的疼痛苦都是自己的能力不足造成的，疼痛苦到来的意义，就是提醒自己需要学习正确的方法了。
在家塾班，错误的发生就是最好的教育契机。
这些正知是我在学习《小念念荡秋千》时，感受最深刻的，是和我过往认知相反的。
错误的发生就是最好的教育契机，在过往，我会觉得，一犯错就是特别丑的，感觉就像没毛的小狗，露出了满身的问题，想找个地缝钻进去，所有人都看不见自己这个错误。
我特别害怕错误的发生，当我有错误的时候，我的第一反应总想去掩盖我的错误，让所有的人看不见，或者我说一些很恶毒的话，来显示我已经认识到我自己的错误了，你们都别来说我的不好，都闭嘴吧。
这就是我面对错误的状态。
而我这样的认知，让我得到的结果是，每一天都没有成长，反而每一天自己的尾巴越来越多；每一天没有欢声笑语，反而一天天让自己的心更加的封闭。我的生活变成了，都是因为你们，让我没有获得好成果。
就像小念念荡秋千这个故事一样，如果是过往的我，会认为，啥情况啊，咋摔倒了？也不敢跟大人说，“自己没成色荡个秋千还摔倒？”一方面还不知道自己为啥摔倒，继续自己错误的模式，让自己在错的这条道上越走越深入。
我看见了我的模式是一方面掩盖自己的差，一方面让自己不清楚。而这样的模式，只能使得我自己，差错捂得越来越多，自己的思路也越来越糊涂，让自己啥也不清晰了。看见自己就是这样一步步变傻的。
看见姬老师陪伴小念念，
第一步，先了解和检查小念念的身体情况；
第二步，了解事情的发生，让小念念演示自己的所做；
第三步，和小念念核实过程中的步骤；
第四步，姬老师来做一遍；
第五步，看见自己摔倒的原因；
第六步，学习正确的方法。
我看见只有这样的陪伴方式，才能看见自己差在哪里，怎么才能不再有这样的错误，只有找到自己差的原因，才能让自己变好。
在学习《小念念荡秋千》时，还有第二个感受，一定要做一个遵守规则的人，荡秋千的时候，就要用荡秋千的正确方法。写字的时候，就是要握好笔，坐姿端正，必须要做一个做正确方法守规则的人。
在过往的我会认为，荡秋千可以坐着荡，可以站着荡，可以转着荡，都可以啊，你荡不好，让你受伤了，只能说是你自己笨。
我看见我自己想要去找刺激，想要让自己和别人不一样，好像只有我不守规则，才能显示我的与众不同，看见我的这个认知真的是愚蠢至极。
就是这样一次次的我和你不一样，让我一次次更差，更差，捂着更多的差，越糊涂越糊涂。
我要要的是好，不是不一样。
我要做到的是守规则，做到规则的要求。
我要做的是，面对自己的差，不慌张，找到让自己差的原因，调整才能做对，做正，让我越来越清晰。
好好学习，好好积累，把学到的正确方法用到我的生活中。感恩亲爱的姬老师，感恩亲爱的家人的陪伴。
