刚看完书上讲女孩要宽容。之前做CBT的时候不太理解,为什么我不能生气,别人惹到我了生气不是很正常吗。看完这一段有了不一样的感觉。
的确,生气再正常不过。但要让别人的行为影响自己吗?如果可以尊重讨厌自己的人,以后敌人就会变成朋友了。
我不是个经常生气的人,所以真正生气的时候总觉得是别人的错。现在想来,是别人的错误又如何。不管怎样,生气是拿别人的错误惩罚自己。
我可不想被气死。
刚看完书上讲女孩要宽容。之前做CBT的时候不太理解,为什么我不能生气,别人惹到我了生气不是很正常吗。看完这一段有了不一样的感觉。
的确,生气再正常不过。但要让别人的行为影响自己吗?如果可以尊重讨厌自己的人,以后敌人就会变成朋友了。
我不是个经常生气的人,所以真正生气的时候总觉得是别人的错。现在想来,是别人的错误又如何。不管怎样,生气是拿别人的错误惩罚自己。
我可不想被气死。