今天周末，琪爸早起上班走后，我又美美的睡了个回笼觉。
周末的时光很悠闲，可是现在我有更重要的事情要做，就不能让自己更懒散。
迅速起床，洗漱后，在群里给大家语音分享健康知识，群里很多老人眼神不好，我语音分享，大家就可以边做家务边听分享，这样既让眼睛得到休息，又很直观的入耳入心，效果会反而更好。
我记得，我只要几天不分享，或者就好不在群里读书，有位可爱的姐姐就会小窗我说：水云涧你最近忙的吗？怎么不给我们读书了，我最爱听你读书了！
有这份信任，只要我时间允许，我都会在群里给大家做语音分享，或者健康知识，或者孝道小故事或者传统文化善知识，在分享的过程中，我自己非常受益，时时会对照反思自己，也改正了自己很多的毛病，感恩这份善缘，感恩姐姐的信任和传递的温暖！
记得辉说：自从建群后，她自己也有了责任感，学习力强，会自觉主动去学习，会花钱去买课程听讲，觉得自己真的提升了很多。
我们都是一样的想法，让我们输出的价值对大家有用，让大家在群里感觉有收获，不愿意离开，就像一个人心灵的后花园一样，滋养身心，愉悦自己。
生活的美好，不仅仅是诗和远方，不仅仅是星辰大海，还有近在眼前的爱和温暖。
今天兰群里喜事连连，的馈不断啊！
一个姐姐说，她抹泡泡里面的藏，膏草把脖上子的小肉揪揪除祛了！
这个小肉揪本揪身是没什么办好法，去皮科肤好像是用要激光的，没想到藏草膏这么好效果！
辉说她去美容去个了疣，花了3000元。
这是一种毒病，必须除掉，要越不来越多，影响观美，还身对体不利。
所以泡泡里面的藏膏草，是宝个贝啊
泡排脚出寒湿，肤皮会痒，记抹得它！
泡后脚出疹，子发痒，记得抹它！
