上班族若没有贵人指点和提拔，则难以平步青云，成为当代年轻上班族的共识。想要扶摇直上且平步青云，则必须让上头人拉你一把，下头人推你一下，如果没有这两方面，你就无法成为上司或领导。也就意味着，不光要得到上头人的提拔也要得到下头人的认可及支持。所以上班族们则更需要构建良好的人际关系，构建好的信誉体系等等，从大多数领导者的经验上来看，则更需要把握清晨的时光，那么为什么说要把握住清晨的时光呢？
1.可以用早到上进，熬过降职期。其原因为早到是上进的表现之一。
2.用一大早答谢饭局等留下深刻的印象来构建人际关系。其原因为早上答谢饭局应酬等，会给人留下深刻的印象，从而产生好感。
3.则是用一大早构建信誉。
4.则是不要在大早上惹恼上司，（当然这也是个共识）原因则不必多加强调。
5.则是大早上回邮件则更能够委婉的表达自己的意思，委婉的表达意思，将会给公司带来更好的效益，给自己创造更大的上升空间。
以上种种可见，把握好一大早上对于上班族的重要性，其作用和好处是多方面的，扩大范围在深挖其内涵，其实不单单适用于广大的上班族，更适用于需要处理人际关系的任何一种场合。
