“本杰明·富兰克林,美国最伟大的发明家、外交官、科学家、作家、商务策划。但他最伟大的发明是他自己。在他84年的人生旅途中,他坚持学习和自我提高,认真塑造自己的角色,努力向公众展示,为后人树立了良好的榜样。”
——沃尔特《富兰克林传》
第二周践行时间:20180924——20180930
本周践行的主题品德是条理——让拥有的每件东西都各有其位,让要做的每件事情都各有其时。
同时还有一项百日持续计划,以100天为一个单位持续做一件事。(转写《青鸟》)
本周践行条理
【目标】
1.时间和任务一一对应、有条理:记录下自己的时间开销并合理安排任务。
2.百日目标:转写《青鸟》。预估5w字,目前3万字,还有12000字待转写。
【行动】
1)记录时间开销,以常用的时间规划表进行记录。以forest进行时间评估。
2)将任务分配到时间轴里进行预计划,确切实施的时候再做个记录。
3)当日结束后反思时间开销、反思计划和实际时间开销的差距。
【践行结果】(微信是时间黑洞之源)
这一次践行期间我的时间管理工具变成了A5表格。
个人觉得现在这个模式挺适合自己的。
每天有5~6个打卡项目和几个学习项目和几个工作项目和一些突发项目。
大多数时候都还挺好的。就是微信的时间真的多……
或许我就是需要这份微信上的联系。
尽可能多的好好做事,把时间留给微信好了哈哈哈哈哈
每日反思总结:(这些内容是上一期总结写下的,我看了下觉得这一期问题还是在的就保留了)
1)提前做准备。
预先做了准备的,任务完成都比较快。相反,预先没有准备的。都比较慢。
比如:
①每天预习第二天的课程内容、大概想好笔记怎么写,作业怎么写再去睡。第二天写笔记和作业会更快。
②在当天反思结束后,提前为第二天画好表格预写下任务。次日进入工作更状态更快。
③还好提前做了交接公告流程的准备,在真正要交接的时候修改一下就能给了,很快。
反例①该积累的写作知识没有积累,临时抱佛脚查资料查了2个小时。
2)要保持足够的睡眠
睡眠不够的时候精力很差,注意力和完成任务的效率都跟着变差。保持睡眠的关键是睡前自律。(如不看手机)
关于条理美德的反思
1. 这个品德既然这么重要,那它意味着什么?
这一期:万物自有其规律。
人类在农业时代,就有日落而息日出而作的习惯。只是一种节奏。这种节奏无疑是和天地万物融为一体的。本身也是一种条理。
在工业时代,人们将时间精确而且可以随身携带,多个地方统一。某一种共同的节奏被扩大了。这种节奏本身也是一种条理。
做事有条理,要么把握自己的节奏韵律,要么被别人的节奏韵律牵着走。无论哪种都是一种条理,但是被迫的条理肯定不如主动的条理清晰,我喜欢前者,所以我要主动的有条理。
上一期:
彼得·德鲁克曾经断言,未来将是知识工作者的时代。在这个时代下,如何管理时间将会是最重要的技能。
回想我们这几年热门词汇:断舍离、极简主义、时间管理、目标管理、自我管理。哪一个不是讲究条理的呢?当我们深入了解时间管理的逻辑,就会知道所有这些都是共通的——时间管理和空间管理是一样的。
断舍离要求物品和空间一一对应。转换到时间管理上不就是任务和时间的一一对应吗?
德鲁克30年前就提出这样的洞见,不得不让人称奇。
然而我们回头去看,发现富兰克林早在300年前,就已经开始自我管理、时间管理、空间管理了。具有如此高瞻远瞩的眼光和每日践行的执行力,也不怪乎富兰克林一生成就无数,留下许多精神遗产,逝世后依然活在人们的心里,被人敬仰数百年至今。
2. 如果我坚守这个品德的话,有什么事情是我绝对不能做的?有什么事情是我必须做的,不得不做的?
这一期我想说:
一定要接受自己还很笨拙这个事实。绝对不要操之过急。
柳比耶夫对条理的追求,让他孜孜不倦的记录下自己的时间花费。身为一个科学家,他在记录这件事上,都花了20年才做成。我难道能要求自己2年就做好?
我目前的时间管理表格还很生涩,即使是在我花了无数代价,无数学费,无数努力无数实践和汗水后才勉强达到的状态,它仍然是一个粗陋而简单的半成品。但我应该接受它,接受我目前的思维条理只有这个程度。但是不要放弃,慢慢的会好的。柳比耶夫执着了20年,最终他坚持记录了60年,我也可以。
上一期我这么写:
我必须做的:保持记录和忠于事实。
绝对不能做的:为了数据好看或者为了打卡效果好看而作假,或者欺骗自己。
感觉保持忠于事实,不伪造数据这一点是所有品德践行中的基础。至今3个品德践行我都是这么写的……
《少有人走的路1》里面也提到,实事求是是自律的前提。
3. 在我坚守这个品德的过程中,遇到的最大阻力是什么?我是如何克服那些阻力的?
这一期我大部分统一上一期的内容。如下:
在我的践行过程中,最大的阻力来自我的精力不足(睡眠不佳、不做运动)。
目前我克服的方式依靠咖啡和强撑。并不是长久之计。我应该用更好的方式来达到精力充沛。
在《少有人走的路1》里提及人们不爱惜身体和不自律是因为人们认为自己没有价值。这也是自卑的不良后果之一。当我们意识到我们很重要,就会觉得我们的时间很重要,值得好好安排。也会更用心的保护我们的身体和健康。
再补充一下:这一期我发现我对自己的接纳做的不够好。我要接纳自己的程度就是这样不够好,不够完美,有很多的偷懒、短视和调皮淘气。但是这样的我就是现在最好的我。接受它本来的样子,那就是我本来的样子。我可以对自己有期待,但我不能否定我现在。
4. 在我坚守这个品德的过程中,我学到了什么?
这一期:我学会了我应该去接纳自己不够好。不去粉饰现状,去沉下心看到真实的自己,并允许她就是这么不够好。但是她就是我。
另外,微信我是戒不掉了,不过也没关系。这说明我处理的挺好的,让我有这么多时间可以聊微信……哈哈哈哈
上一期我学到了:
1)如果我足够用心,我可以保持高产出做很多事持续至少一周。
2)我很喜欢有条理的时候自己的感觉,也喜欢自己的产出写在每日计划表上的自豪感觉。
3)我很喜欢彩色,比起简单的黑色白色,彩色让我心情愉悦。
下一周美德践行计划
践行品德
坚毅(行动):一旦决定做一件事,就马上义无反顾的去做!
践行目标:
1规划好自己每天要做的todo和对应完成的时间。
2时间到了就去做,不要管自己想不想。不要管麻烦不麻烦。