文小冰💎易3效能-60天日志20190429

时间跨度(2019/4/29-2019/5/5)

【🎯  D1个60天目标】

1、执行力加速:走出计划时间>执行时间的怪圈 / 已经开始慢慢地做时间管理的断舍离

2、每日输出 / 每日保证有脑图及录屏输出

3、建立公司英语学习营 / 已经开始布局

【✍️今日践行三只🐸】

🐸所有薪资请款类收尾工作完成

🐸测试微信企业号培训评估可行性

🐸小能熊知识管理课程学习+输出

【✍️复盘昨日三只🐸】

👍做得好的:

1、昨日三只青蛙都认知做了,虽然其中有一只因为原来预估的免费平台收费,造成所有的计划需要重新制定,但基本还是在完成青蛙的基础上还有余力做一些别的事情

2、昨日花了一些时间考虑自己的目标和定位,ada推荐了小能熊中关于时间ROI的概念,我整理了思路,也回顾了自己以往走过的路。的确,我是很努力,但是时间的毛利率和杠杆率都不曾考虑过,这是个很好的时机让自己真的思考起来。

⚠️可提升的:

1、昨天整体的情绪都算平和,对于我这个性子来说真的不错啦,在晚上入睡的那一刻,我感觉到我似乎很久没有关注老公了,在自己努力的路上,也不能忘了另一半

【🎧时间管理课,✍1分钟️心得体会】

昨天没有听易效能的课程,听了小能熊,听听不同的理念,如果能达到融会贯通、万变不离其宗的境界的话,自己肯定就是有成长了

【✍️小确幸/感恩❤】

#一切的发生都是来成就我们的,要感恩一切的发生#

1、昨天的小确幸:很多人眼里的我也许有时候是那个强势的、老是会说“不”的人,然而我内心的感受却是我真的不会、也不愿说不。昨天,我终于遵从自己的内心,为自己不愿意花心里的训练营说了不,如果很早就发现不适合自己,那么无关乎有多少人喜欢崇拜、也无关乎自己花了多少钱,继续耗损时间就是对自己时间的不尊重。然而,因为训练营中班班的Nice让我实在无法拒绝,但是,我昨天还是很坦诚地告诉了她们,我实在不能投入更多的精力继续了,我想要做自己更喜欢的事情。这也算是小确幸吧,慢慢地我会找到自己的路、自己的目标,同时坚持下来,无论我曾经放弃过多少次。

【三好学生】&【爱在一起】

#❗️嘚瑟光荣,闷骚可耻❗️#

晒今☀早起图:

晒昨😴早睡图:

晒今🥗早餐图:今天的早餐继续DIY馒头,还有剩下的一个派。这两天天天更新早餐,重燃要好好为家人做早餐的热情了。

晒昨🏃 运动/冥想图:对于从来不运动的我来说要show跑步真的有点汗颜,还没跑到小区门口心跳就180了,然而我已经陆陆续续地开始了,这就很不错不是吗?

晒昨🎤开会图:无

晒昨🍉吃瓜图:昨天吃瓜会议仅仅听了一小段

【检视打卡完成情况】

✅☀早起:(今)工作日6:00前,休息日8:00前

✅🥗吃早餐(今)

✅😴晚11点前睡(昨)

✅🏃跑步/冥想/瑜伽(昨)

✅🎧听时间管理课,写心得(昨)

✅✍️写日记:(昨)青蛙检视,列今日青蛙

❌🎤易3班会议(昨)

❌🍉易效能吃瓜会议(昨)

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