曾经的我是一个多愁善感的人，会将很多事情放在脑子里，失眠焦虑压力大，凭空增加很多烦恼。现在一孕傻三年，生完孩子后彻底变了一个人似的，什么事情都记不住，昨天忘带钥匙把自己锁在门外几个小时，今天忘记跟客户的约定弄得很不好意思，要不就是假期都过了才想起来没跟领导请假。我发现过度的使用大脑记事或者完全放空都带来了不太好的结果，前者让自己过得很辛苦，后者让别人活得累，觉得自己不靠谱。学习了今天的时间管理工具使用，以后按照步骤去做，希望自己的生活和工作都能有条不紊地进行，高效而清晰！
如何正确使用大脑
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