人其实是很孤独的。
我们每个人来到这个世界上，大多数时候都是在和自己相处。
许多事情都要独自面对处理，即使最亲密的人也无法替代。学会独处，学会与自己和谐相处是人生无法逃避的必修课，也是一门基本技能。
所谓技能首先是一门技术，而技术是需要不断反复学习之后才能变成一种能力，它也是需要方法和技巧的。学习借鉴他人的经验，逐渐摸索，找到适合自己的方法。
独处的艺术
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