昨天在路上的时候,我突然发现一个很奇怪的现象,为什么我每天的复盘能够一直坚持得很好,但是写作练习即便是断掉了又来断掉了又来,始终做不到,每天都准时完成?
对比这两件事情,其实都是用文字记录自己的思考,都是在星球打卡,难度也相差不大,但为什么执行起来却有很大的差别?
对比了两者的形式,我发现了问题的关键所在,每日复盘里有一个监督者和带领者,首先她自己会以身作则坚持每日复盘,其次她会每天给我的复盘点赞反馈,再就是如果一旦发现哪位朋友没有继续坚持了,她就会私信来问原因,并进行督促,所以即便是当天没有复盘,第二天我也会及时地补上,从去年10月加入起至今,我没有断过一天。
再看写作练习,前面200天的时候,我坚持得还算不错,主要原因之一是每次写完后我会把它转发到社群内,有时得到班班的点评和反馈,就会更有动力坚持,但之后我没有做这样一个转发的动作,以及缺少了班委的点评后,就少了些推动力。况且自己没坚持,似乎也感受不到任何外界的压力,也就更加不重视这件重要不紧急的事情了。
眼看时间一点点流逝,不时停下回顾自己的初心,又猛然醒悟一下。但经过前面自己的表现来看,还是需要解决根本的问题,那就是寻找到固定的同行者,能够做到彼此关注,彼此监督,彼此反馈。
就像我女儿每天背单词,如果她能找到一个同桌,每天打完卡之后,获得彼此的提醒,还能够给对方发一条信息,那这21天就变得格外积极主动,因为一旦有一个人当天没有完成打卡,那他们的同桌关系就会自动取消。
大人的自制力比儿童其实相差并不会很大,所以千万不可高估自己。如果你也在坚持的路上遇到和我类似的情况,希望你能和我结成这一期21天的写作搭子,游戏规则如下:
1.互交押金99元,完成打卡目标后,彼此退还;
2.每天打卡完,提醒对方写作;
3.每天互相点评。
如果你还有更好的建议,也欢迎共同探讨,期待遇见愿意共同成长进步的你!