2021-11-21周检视

本周时间都花在学习主持营学习上面了,每天5点起床好像。我来说还是有一点点困难。基本之前的话自己是在5:30左右起床,提前了半个小时就意味着提前半个小时睡觉。还是希望自己的睡眠能够保证6个小时以上。

学习

    主持营上面的学习还是收获特别大,主要是有三个点,第一点就是让我了解了主持的大概流程,大概的一个框架,大概的一些注意事项,还有一些主持出现的突发情况。第二一点就是,晨曦教练说的一个点,特别对我有感触,就是看到什么要说什么,看到什么要描述什么,所以说这块的话,运用在我的工作当中应用,因为自己之前都不是很爱说话,所以说在助产士门诊的时候,现在就会形象生动的去给孕妈妈讲解分娩的相关知识、方法,然后教妈妈们去练,这一块的话对于我自己来说收获特别大。第三的一点就是又让自己把思维导图运用起来,之前不管是看书还是什么,我就觉得学习这块也是学了就学了,然后大脑里面的大概框架是没有,但是思维导图运用起来之后,框架在自己的脑海里面清晰了之后,增进了学习方法!

古筝的学习这个星期练了两次,本来是说打算在古筝和拳击上面去深耕,看来自己的时间安排上还是需要加强,还有很多就是不专注的情况,心流的地方比较少,如果能少花一点时间,少分散自己的注意力的话,应该是这些时间是可以安排出来的。

工作

本周的工作的话还是比较好,星期一到星期五,主要是上了两天的助产士门诊,也越来越喜欢上助产士门诊。

月子中心查房还是如期的进行,需要总结和提升自己的工作中的案例,没有去分析。

人际

因为你如果你学习在考试的几个妹妹和同事去参加了这个方面的学习,但是价格方面还挺有意思,影响了自己的一个心情这块的话,情绪控制的不是很好。

家庭

爸爸过生日,然后一家人回璧山。在新房子里面还是比较的幸福,虽然不是很大,但是一家人平平安安健健康康快快乐乐的在一起,就是非常的幸福!珍惜现在拥有的!

健康

都早睡早起,基本上在11点之前,早上五点起床,

游泳一次,跑步一次,拳击一次

下周计划

继续母乳喂养课件准备

锻炼三次

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