360修炼第22天:很多时候,我们只强调自己的道理而忘记关注效果。所谓道理是指事情或论点的根据和理由。每个人的道理与自我认知有关,自我认知是对自己的洞察和理解,也是对自己的觉察、判断与评估,它不但影响自我价值,还会投射到对外界人、事、物的认知上,而这些认知的理由和根据都来源于过往的经历。每个人的经历不同,理由和根据就不同,道理就不同。因此,每个人的道理是不同的,更没必要强调自己的道理是正确的,还是将注意力放在结果上吧!
自从学习了语言模式,似乎说话都变成了一件费脑子的事情,每当想说话的时候,都要想这句话是什么语言模式,能量是不是向上的,也因此对话语的敏感度增高了。以前听老公说话没觉得有什么问题,最近忽然发现他的话似乎力量都是向下的,于是不停的提醒他,搞的他很不爽,开始抱怨,学了心理学,包容度不是应该更高么?你老管我说什么干嘛?
是啊,我不是应该学会接纳吗?他说话的力量向下为什么我不能接受呢?跟我的哪些价值体系冲突呢?我想控制别人?我希望我身边的人跟我一样?不跟我一样说明我能力不足没有影响到他?怕他的话伤到孩子?可明明孩子并没有把他的话放在心上,有反应的只是我啊!当我在提醒他的时候,我的语言力量都是向上的么?如果是,他为什么会抱怨呢?
好吧,接着把指向外界的手收回来,看看自己哪里做的不够好,怎样才能给到他向上的力量,才是我最应该关注的!
因为有效果比有道理更重要!