斯蒂芬妮在书中提到:
“痛苦就是痛苦,无法相互比较。有些人得到治愈有些人无法复原。”
创伤不是一场大雨,而是一生的潮湿。创伤的本质在于让个体以为自己不值得被爱。面对创伤,是漫长的自我反抗和自我探索,不知道在黑暗中行走的时间到底还有多长。
即使每根骨头都因回忆隐隐作痛,但要相信自己仍有幸福的权利。不原谅也没关系,允许所有情绪的出现,试着学会“在等待野兽再次到来的间隙,自由舞蹈。”
斯蒂芬妮在书中提到:
“痛苦就是痛苦,无法相互比较。有些人得到治愈有些人无法复原。”
创伤不是一场大雨,而是一生的潮湿。创伤的本质在于让个体以为自己不值得被爱。面对创伤,是漫长的自我反抗和自我探索,不知道在黑暗中行走的时间到底还有多长。
即使每根骨头都因回忆隐隐作痛,但要相信自己仍有幸福的权利。不原谅也没关系,允许所有情绪的出现,试着学会“在等待野兽再次到来的间隙,自由舞蹈。”