4月计划
主题词:健康
一、身体健康
运动结合饮食调整
- 4月22日报名宁波九龙湖半程马拉松,以赛带练,按照计划进行锻炼。
- 早睡早起,开始22:00-5:00作息培养
- 参加徐洋推荐的瑜伽课
- 参加麦爸的享瘦训练营,目前体重55kg,目标体重50kg
二、财务管理
- 继续定投指数基金
三、人际社群
- 每周约一位朋友吃饭
- 4月14日安排团建活动
四、工作事业
- 现有的项目推进
- 经销商产品培训,开拓第三方检验所合作
- 确定招聘候选人,完成一个人员招聘
五、家庭生活
- 清明皖南踏青
- 每周做1-2次饭
- 安排五一活动
- 确定宝贝暑假安排及夏令营
六、学习成长
- 继续日更写作和日更演讲
- 参加拆书帮训练营
- 参加4D线下分享课
七、体验突破(梦想清单)
- 纹身
八、休闲放松
- 看两场电影
3月复盘
主题词:Inner Peace
一、身体健康
- 重新开始培养早睡早起的习惯,22:30-5:30,目前还做得不够好,争取4月可以开始22:00-5:00作息
- 和向姐,晓芳一起报名4/22九龙湖半马,以赛带练,增加跑量,周末约了2次长距离跑
- 加入麦爸的享瘦行动,开始减重计划。
二、财务管理
- 申请浦发AE白信用卡
- 给父母购买意外险,给孩子增加购买重疾险,给老公购买重疾险
- 开始给宝贝定投指数型基金
- 购买公司股权
三、人际社群
- 和蹡蹡四人行聚会
- 跟2组的小伙伴聚会
四、工作事业
- 被评为最佳销售,获得2万期权
- 销售培训,明确2018年销售目标和方向
- 两个项目丢单,可以把精力集中到现有的项目上
五、家庭生活
- 给宝贝和老公做饭三次
- 一家人一起参加朋友的生日趴
六、学习成长
- 日更写作,3月每天都让自己写一点
- 日更演讲,3月每天都完成,目前还处于打文录音的阶段,慢慢加入自己的表达
- 参加格西麦克的演讲,学习正向的思考
- 阅读《最后的告别》《留存道》《100个基本原则》
七、体验突破(梦想清单)
八、休闲放松
- 看了三部电影《古墓丽影》《小萝莉的猴神大叔》《唐人街探案2》
- 剪短头发
4个关键问题反思复盘
1. 这个月让我印象深刻的是......
保持写作让我更清晰思考,
2. 这个月令我感到幸福的是......
开始给家人做健康美味的饮食
3. 这个月我意识到......
关注孩子的习惯养成,更耐心更正向,孩子一定会给你惊喜的
下个月我决定......
早睡早起,把每天要完成的事情放在早上做,晚上可以专心陪伴宝贝,也避免事情堆积在一起引起情绪焦