我特别羡慕，也特别佩服一类人。说不清为什么，就是忍不住想靠近她们。这种靠近，甚至不需要说一句话，光是静静待在旁边，听她们说话，看她们做事，就能感觉到一股力量。那种力量，让人觉得一切都特别美好。
之前隔壁部门有位女同事，四十岁上下，孩子七八岁了。她每天上班都精神抖擞，穿碎花连衣裙，蹬十厘米的高跟鞋，化淡妆，身上还有股淡淡的香水味。工作起来也特别有热情，好像有使不完的劲儿。同一办公室的其他女同事老抱怨压力大，没精力顾那么多。有人就说，她家和她婆婆家条件都好，除了工作，别的事都有人操心，所以她才有心思捯饬自己。我觉得，钱可能是一部分原因，但更多还是她对待生活的方式不一样。
后来我换了工作，办公室有个同龄的女同事。她特别容易感到幸福和开心。比如出去吃顿火锅，她早早就开始上网找去哪儿吃，对比好几家，看评论，整个过程一点也不嫌麻烦，特别享受。吃完回来还兴高采烈地跟大家分享。可我就体会不到这种快乐，出去吃顿饭，就是填饱肚子，没啥幸福感。
我甚至专门去问过她们，为什么能这么开心。她们也说不出什么道理，就觉得这是很自然的事，不用刻意去找。
后来我慢慢懂了，她们的幸福感，其实就来自对生活本身的热爱。
而要想获得这份对生活的热爱，最好的方式就是活在当下。不要让大脑总是去反刍过去或担忧未来。
学会锚定当下，对幸福感的提升远超想象。
【作者介绍】
你好，我是梅梅，是大千世界中的一个普通人，在这里我将分享关于我过去、现在和以后的故事，以及我的所思、所悟、所想，感谢你的喜欢！
