拆页二 自律之承担责任—两种患者
选自《 第一部分：自律 》
P38
神经官能症患者常常把“我本来可以”、“我或许应该”、“我不应该”挂在嘴边。不管做任何事，他们都觉得能力不及他人，他们缺少勇气和个性。人格失调症患者则强调“我不能”、“我不可能”、“我做不到”， 他们缺少自主判断及承担责任的能力。
心理学界有一种公认的说法：“神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。” 也就是说，神经官能症患者把责任揽给自己，弄得疲惫不堪；人格失调症患者却嫁祸别人，首当其冲的就是其子女。他们不履行父母的责任，不给孩子需要的爱和关心。孩子的德行或学业出现问题，他们从来不会自我检讨，而是归咎于教育制度，要么就抱怨和指责别的孩子，认为是他们“带坏”了自己的孩子。嫁祸于人显然是有意逃避责任。
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你或者身边有神经官能症患者和人格失调症患者的行为表现吗？请分别例举一个实证。
神经官能症患者：我记得我的孩子小的时候常常生病，他只要一生病，我就会很着急，然后开始各方面的找他可能生病的原因。而一旦只要找到了有可能是造成他生病的原因之后，我就会开始自责，并且产生这样的想法：“我本来应该可以怎么样做避免这个事情发生的。我本来可以当一个称职的母亲的，可我却没有做好。别的小孩生病就很少，别人的妈妈就当得很好！”从某个角度上说，其实我就具备了神经官能症的特征。
人格失调症患者：说起孩子，真的有一种天生的逃避责骂的天赋。我记得我还是小孩子的时候，那时候是小学。那时候中午还是回家吃饭，有一天中午时分，我和2个好友吃完午饭去学校。这个时候的学校都很安静，而我和我的好友正在聊特别好笑的事情，我们走到校门里面的时候还在哈哈大笑。声音贯彻校园。这个时候，突然教导主任叫上我的名字，让我过去，当时我们都吓了一跳。我的朋友很自觉的跑回了教室，我来到教导主任旁边，脱口而出就是一句：不是我。教导主任说：知道，找你有别的事情。
我一下子就反应过来，教导主任找我是其它的事情，而不是中午在学校吵闹。而我自己却以为，要因为吵闹而受到责罚。因此首先找到了理由，来避免责骂。虽然这个事情过去了这么久，但这个事情却在我的心里留下了深深的印象。
从某一个角度上来讲，逃避责任，不敢承担后果，我也同时是人格失调症患者。
天啦，我是不是要分裂了！
拆页三 自律之承担责任—逃避自由
选自《 第一部分：自律 》
P41
逃避自由
经心理诊断而患有人格失调症的人，逃避责任的 程度常常相当严重。人人都有逃避责任的倾向，哪怕是以微妙的方式逃避，我本人就是一个例子。我在30 岁时，幸运地得到了麦克·贝吉里的指点，才克服了轻度人格失调倾向。当时，在贝吉里主任负责的精神科门诊部，我担任医生并接受医疗培训。和其他医生一样，我负责接待新来的病人。或许是我责任心太强（不管是对待病人还是职业本身），工作日程表排得满满的，工作量远远多于其他同事。别的医生每周接待一次病人，我每周则要接待两三次，造成的结果可想而知：我看着其他医生每天下午四点半，就会陆续下班回家，而我的接诊排到晚上八九点钟，不得不在门诊部持续逗留，这使我感到不满和怨恨，疲劳感与日俱增。我意识到必须改变这种局面，不然我肯定会崩溃的。我去找贝吉里主任反映情况，希望他给我安排几周不再接待新的病人，以便有充裕时间跟上工作进度。我暗自揣测：“他应该觉得我的想法是可行的，对吗？还有，他是否想过其他解决问题的方法呢？”在贝吉里主任的办公室，他耐心而认真地听我抱怨，一 次也没有打断我。我说完后，他沉默了一下，同情地对我说：“哦，我看得出来，你遇到麻烦了。”
他的关心和体谅，让我很是感激。我的心情放松下来，笑着说：“谢谢您。那么，您认为我应该怎么办呢？”
他回答说：“我不是告诉你了吗，斯科特，你现在有麻烦了。”
这是什么回答啊，简直是驴唇不对马嘴，完全不是我期待的，我多少感到不悦。“是的，”我再次问道： “您说得没错，我知道我是有麻烦了，所以才来找您 的。您认为我该怎么办呢？”
他说：“斯科特，你没把我的话往心里去。我刚才听了你的想法，我理解你的状况，你现在的确有麻烦 了。”
我激动地说：“好啦，好啦，真是活见鬼啊，我知道我有麻烦了，我来这里之前就知道了。可问题在于， 我究竟该怎么办呢？”
“斯科特，”他回答说，“好好听我说，我只和你再讲一遍，你要认真听好：我同意你的话。你现在确实有了麻烦！说得再清楚些，你的麻烦和时间有关。 是你的时间，不是我的时间，所以不是我的事。你，斯科特·派克，你在处理时间表上出了问题，我要说的就是这些。”
真是不成体统，我气得要命，猛然转过身，大步走出贝吉里的办公室。我的怒火久未平息，对贝吉里恨得要命，足足持续了三个月。我坚信他患有严重的人格失调症，不然怎么可能对我的问题漠然置之呢？ 我态度谦虚地请他帮助，可这个该死的家伙，不肯承担起他的责任，哪里还有资格做门诊部主任！作为门诊部主任，这样的问题都不能解决，到底还能做什么 呢？
三个月过后，我意识到贝吉里主任没有错，患有人格失调症的是我，而不是他。我的时间是我的责任， 如何安排时间，应由我自行负责，而且只有我本人才有权处理优先次序。我比其他同事花更多时间治疗病人，那也是我自行选择的结果。看到同事们每天比我早两三个钟头回家，当然令我感到难受。妻子抱怨我越来越不顾家，同样令我感到难过和愤懑，但这不正是我自行选择的结果吗？我的负担沉重，并非是职业的残酷性使然，不是命运造成的结果，也不是上司残忍的逼迫，这是我自己选择的方式。出现问题，是我没有及时改变工作方式。想通了这一切，我的状况就有了改变。对于比我更早下班的同事，我不再有任何妒忌、抱怨和憎恨。他们采取和我不同的工作方式，我就心怀不满，这实在毫无道理，因为我也可以像他们那样安排时间。憎恨他们自由自在，其实是憎恨我自己的选择，可是，这种选择却让我引以为荣，甚至 一度沾沾自喜呢！
为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦， 而我们却又想极力规避这种痛苦。我请求贝吉里大夫替我安排时间，其实是逃避自行延长工作时间的痛苦， 但这是我选择治病救人的必然后果。我向贝吉里主任求助，是希望增加他控制我的权力。我是在请求对方：“为我负责吧，你可是我的上司！”我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、独裁者、上 司。埃里克·弗洛姆将其所著的讨论纳粹主义和集权主义的专论命名为《逃避自由》，可谓恰如其分。为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。
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拆页中故事的讲述逻辑/框架是怎样的，请用一张图来表述。
拆页的故事采用的是问题解决逻辑：
SCQA（场景/冲突/问题/措施）
S-场景：与其它咨询师相比，我的工作量要大得多；
C-冲突：我向上级贝吉里主任寻求帮助，希望减少工作量，却没有得到我想要的回答；
Q-问题：我羡慕其它人回家比我早，我晚回家也遭受到妻子的抱怨，我很难受；
A-措施：寻找问题的根本，要么改变当前的行为，要么为自己的选择承担责任。尽管这些责任会带来痛苦。
「A1，激活经验」（必选）
挑选拆页二的A1人格失调症例子，仿照拆页内容编写，并进行分析，看看例子中在逃避什么痛苦，与此同时，我们把自由和权利交给了谁？
S-场景：我和好朋友们吃过午饭后一起约着去学校上下午的课。时值初夏，天气很舒服，温度很合适，我们几个人一起开开心心的走在上学的路上，说说笑笑。讲到一个好玩的事情的时候，我们还会大笑，竟然一点都没有发现已经走到学校里面了。在校园里面的我们还在大声欢笑。
C-冲突：突然，教导主任叫住了我的名字，教导主任可是一个很凶的人，同学们都很怕他！而我的好朋友们一窝蜂的往教室方向跑去。我意识到，坏了，他要批评我了。
Q-问题：当时，我是学校的大队长，各方面的表现都很好。我怎么能让教导主任批评 我呢？于是我来到主任面前，下意识的说出：刚刚我没有笑得很大声。哪里知道主任说：我知道，我找你是有其它的事情。教导主任找我是要和我说少先队活动安排的事情。我悬着的心立刻放下了。不会受批评了。
A-措施：当时年龄还小，想不得那么深远。现在想来，这个事情如果重新来过，我会思考：为什么我那么害怕被批评呢？为什么在当时明明自己有大笑，却要否认呢？
现在想来，当时的好学生光环在身上环绕，我无法接受到自己犯错误被批评，因为这样的话我就不是好孩子了！
可是实际上我又确确实实在不恰当的时间做了不恰当的事情，有可能给别人带来一些不好的影响（比如没有休息好），那在这种情况下，是“应该”也“可以”接受批评的。我能接受批评并改正，说明我能承担我的行为给我带来的后果。反之我不能，是因为我有“好学生”光环，让我有一个信念，就是我不能犯错误，我得站在一个高度，一旦这个高度没有了，我将失去我的“位置”。
从我无法接受批评的这个角度，可以看到，我当时把这个自由的权利交给了我的教导主任。并没有自己为自己负责。
如果再来一次，我一定要做一个敢于承担自己行为后果的人。减轻我人格失调症状。
