关于健康：
无论身体疾病还是心理疾病，在人体的表现都是：某一部位能量通道（经络）阻滞。
如果我们可以找到堵塞原因，再把经络调理畅通，身心疾病也就消失了。
找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域，改善通道，让能量通道畅通，那么身体有炎症的就会逐渐消失，有损伤的就会慢慢自动修复。
01 为什么身体通道会出现阻塞？
人的身体通道出现堵塞，很大一部分由于情绪，小部分是因为外力造成的。
人生气时会觉得心理难受，就是因为情绪影响内动力，损害五脏的精力，引起身体能量的内燃耗，就是内耗。
情绪不好，比外界的环境更影响我们的身体。所以，真正的健康还需从情绪入手。
有一位智者说过：情绪是什么？情绪就是心。当心里不高兴的时候，情绪就会低落，身体机能就会产生变化。
医学统计，百分之九十的疾病是和免疫系统失调有关的，影响免疫系统有一个非常重要的因素，那就是情绪。心里贪婪、憎恨、痛苦的时候，免疫能力就大大下降，身体就容易产生疾病。
有很多人患有抑郁症，引发抑郁症的原因也是情绪。遇到不开心的事情，心里的正能量降低了，外来的负能量就过来了。
身体像是我们历史的记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事，它通常以疾病的形式提醒我们。
情绪以信息形式在神经和经络传导，当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏堵在那里，从而形成一个记忆。
我们身体的背部肌肉对应不同的脏器，通过按摩可以了解身心内在状态。
比如：肩颈板硬、酸痛，通常是愤怒积压而成的。
左侧肩胛骨与背椎间板硬，易导致心脏问题，主要由伤心、委屈等情绪累积。
右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致，易导致胃部炎症。
后背部板硬的人通常具有讨好型人格，会内分泌失调、代谢紊乱，并且容易得糖尿病。
腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响，易导致肾虚、肾炎和腰椎间盘突出等问题。
脊椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向，因为经常会独自生闷气。
（未完待续）
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.04.06 Tue. 6:11
