承认自己是一个自律性很差的人，“三天打渔、两天晒网”是常有的事，所以在这近两年的在职妈妈生活中，我慢慢陷入了一种困局。白天8小时+的在职时间，每天早出晚归，下班后的数小时，为了给醒宝有充足的高质量陪伴，我们一起做游戏、搭积木、读绘本、一起无边无际地聊天，从小他就是个睡渣，仅剩的一点时间献给了我珍贵的睡眠充电。可我知道，我做的还不够，孩子的出生确实打破了我们生活规律和计划，我的生活一下子以孩子为中心，因为这个“挡箭牌”消耗自己很多成长的机会，我想现在开始改变也不晚。于是这个时机，遇到了杨玲姐（不确定她是不是比我大），进入行动派群里。基本上我没有什么时间拿起手机热聊，但是群里的消息基本都会爬楼看完。我想这个自己所要做出的改变虽然是从自身发起，但是优秀习惯有传播的力量、有震慑的力量。同时，在群里彼此互通有无，彼此鼓励，独乐乐何不众乐乐呢？这是我的第一份总结，也是个新的开始。借用风靡妈妈群的大J小D的一句话：捷径是最远的路。
1、早起
并没有很严格地执行，天生不属于体力充沛，中午没有午休时间，为了有高质量的完成事件，我必须保证自己有7-8H的睡眠时间，基本控制在23:00-7:00；
2、读书
多管齐下，纸质书本每月两本精读，一本育儿书本，一本自己的专业书籍或者边缘成长书籍，4月份是陈禾老师的《教养智能》，微信已经停更了，只能通过书籍来掠取精华。对孩子没有什么期待，过成七八分就够，不想因为自己的糊涂和无知，误导孩子的成长。所以年轻的父母还是需要通过知识来武装自己，通过实践经验来体验成长。其实孩子的成长不也是自身的一次重生，审视自己、剖析自己，发现自己的个性、特质特别是缺陷都在童年经历里找到根由。特别是李雪的《当我遇见一个人》，看得我热泪盈眶，我愿意这么感性地认为给予孩子多少的爱都不为过。空有思想还不够，还需要有技术加强，所以《教养智能》这本书更宏观地确定教养原则，不让自己丧失了教养的内在动机和共同成长路线。上下班路上，我用喜马拉雅听书频道听书或者演说，不限次数，不限节目，最近在听的是大冰《他们最幸福》，给自己一些自由的空间。此外，刷微信信息的时候，跟着读书公众号每月三本书，及时在留言区做当天阅读总结和感想，书的选择范围比较广，根据大家的投票决定，在读的是三毛的《梦里知多少》。
3、亲子阅读
醒宝到现在也累积了上百本的绘本书籍，亲子阅读越早开始越好。为了读英文绘本，下载了卸载N久的有道，为了爱上绘本，学习绘本演绎技巧，为了英文灌输，学习英文儿歌。所幸，付出都有些许的回报，不是为了展示他有多本事，只是为人父母在用正确的方法做一件正确的事，我深信不疑，“阅读”是毕生的功课，是一件不耗费时间、没有功利心的乐事。周末时间，引入新绘本《聪明的小海狸》，我的嗓子哑了，前前后后讲了几十遍、几十遍...
4、KEEP训练
虽然我属于精瘦型，但是毫无身材可言（捂脸一分钟....）于是我加入了KEEP 训练，任何的运动都贵在坚持，对于无法出门训练、时间比较受限，KEEP相对宽松些，也相对个性化。效果不知道是否会有，但在其间，洒下汗水却收获成就感，经历训练的酸痛却体验健康带来的舒适。生活就是这样张弛有度，动静咸宜，不慢不紧，从从容容。
5、微课
在数据信息爆炸的时代，有很多应接不暇的信息、文章、课程入眼，有意识的辨别放弃或者保留，对于有高质量的课程及时地做整理、复盘、内化转化。由于时间有限，一堂课分两三天时间边听边做笔记，在上班过程中一有时间抓起耳机听，家里/办公室各有一本笔记本，及时做笔记。让花费的时间做有意义的事，让人生更有价值。
时间仓促，周一在繁忙的工作间隙陆续完成的第一篇总结，期待遇见更好的自己！
