《在关系中成长》:没有回应下的暴怒

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期待被别人好好服务成为一种"理所当然"的心情,以至于我们被服务得"不完美"的时候,内心会充满暴怒!

日前,好友去看中医,中医建议:多锻炼,保持心境平和,不急躁不要怒火中烧!好友反问中医:在当下这个操蛋的社会下,如何平和心情、不暴怒?

想想的确如此。在这个一言不合就恶言相向的当下,人们对彼此的耐心和忍耐度越来越差,这究竟为何?

归结原因只有一点:当预期的效果和现实有所出入或者出入很大,我们便会暴怒。

于是,我们看到了医院就诊时,因不耐烦等候的少年暴走离去、放弃就医,看到了银行窗口,由于不符合规定银行不予办理手续时,客户的吵闹和谩骂。终因这一切的一切,都是美丽的预期被客观的事实打击到崩溃而已。

我们平日,身份均是消费者,所以,在某宝上,我们被呼唤"亲!亲!"时,习惯了被人优待;在餐厅里,服务员主动为我们递上热毛巾、低头为我们擦鞋子时,我们习惯了贵宾般地尊贵待遇,所以商业行径,呼唤出了我们内心那个"随心所欲的我",即自我系统!

《刻意学习》一书中写道过:商业是顺人性而下!教育是逆人性而上的!

对于银行、医院等社会机构,如同学校这种教育系统一样,统称社会系统。所以,它的原则是一切以章程办事,需要你更多的耐心和忍耐力,因此"顺人性而下"久了的我们,用美丽的预期期待着医生、银行柜员也如同某宝客服一样为我们服务,本身就是不现实的。

所以,当我们面对的是社会机构时,我们需要呼唤出体内那个"应该怎样的我"出来,即社会系统!

所以,每个人的体内都应当装着两个系统,就如同一台高速运转的计算机一样,遇到不同的局面和境况,按下不同的按钮,启动对应的模式,预期和现实自然融洽衔接,暴怒自然抵消!

2

我们其实可以逐渐学习接受无法样样被满足的现实

在幼儿教育中,我们经常看到一种现象:孩子走路摔倒了,大人一面扶起小孩,一面用力拍打地板同时说着:"臭地板臭地板",然后孩子笑了。

这个现象,无疑不在暴露着家长样样要满足孩子的心情。即便这个问题是自家小孩的过失(自己没有走好路),家长也要把罪责归结到外部原因上(地板),以此来博取孩子一笑,充分满足孩子。

大多数人,几乎都是这样成长起来的,在原生家庭被满足习惯了,被满足得太多,所以,当我们的诉求一旦无法实现,我们会立刻陷入不习惯中,立刻大吼、啸叫,然后我们就能立刻得到想要的。

所以,我们形成一个心智模式:只要发怒甚至暴怒,我的诉求就会被满足!

但如毕淑敏写过:一个孩子,会像不会呼吸的鱼,出了家庭的水箱,走入社会,最终焦渴而死。

所以,当一个孩子逐渐长大,步入社会,不被满足往往成为常态现象,所以,很多人都会不适应,继而愈加暴怒!暴怒也就是这样来的!

(无戒365极限挑战日更营 第58天)

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