姓名：郑楠
公司：金百灵宁波分公司
【领导力日精进第20天】
一、【知～勤学】
①日常课诵
默诵
《领导者的十项资质》2遍共37遍
《立勤改责》2遍共37遍
诵读
《般若波罗密多心经》5遍共80遍
持诵六字大明咒5分钟
金刚经解读
二、【习~实践】
1、修身
①静心25分钟
收获杂念变少，专注度提高了
②整理清扫
整理被褥。
③健身：拥有强健的体魄
适量运动：自创养身保健操10分钟
身体拉伸运动，练习双盘腿
④坚持11点前睡，6点前起床
2、齐家：让家庭幸快乐
做家务洗碗，陪伴父母吃饭，陪孩子玩游戏
3、建功
重新整理思路，制订新的工作计划
4、感恩
感恩父母，感恩家人，感恩相遇的缘份。
5、感悟
三、立志
1、成为一名灵性导师
2、成为一名卓越的领导者
3、潜心修行佛法，自利利他。
4、建100所希望小学
【日精进始于20180509日，于2018年5月28日持续中】
