昨晚看了日本作者山下英子写的《断舍离》一书，所说我一天时间看完，但是再这一天里面，我已经不记得自己中断多少次去扔东西了。

话说，我真的天生有爱仍东西的“才能”，依稀记得是在小学四年纪开始，我就是比较擅长收拾屋子，不过以前还小，对物品的控制权还没有，所以就会经常有想扔不敢扔的情况，现在结婚了，家里的物品自己掌握大部分的权力，所以仍起来也就为所欲为了，不过也并不是肆无忌惮的乱扔，对于一些还比较新的物品，自己一时间还是难以放手的，所以，对于我这么爱仍东西的女人来说，竟然也可以积累一定书量的有用但是使用频率几乎为零的情况出现，可想而知，其他家庭主妇比我还厉害了，特别是六七十年代的妈妈们，因为经历过物资匮乏的年代，所以即使在经济宽裕的现代，还是改不了存东西的毛病，总认为以后会有用到的地方，也不舍得扔，认为扔了就是浪费，也不舍得送人，认为自己的东西凭什么免费送给别人，其实，很多用过的物品，即使你想卖钱，别人也是不会要的，比如贴身衣物，不过现在二手市场也逐渐活跃起来，我们也可以及时的处理一些自己没有用的东西，送出去的同时还可以收回一点成本，内心稍微会平衡一点，但是像我这么急性子的人，问了一两天也没有人肯出钱买，我就会免费送了，虽然自己内心也是很纠结，但是也不想天天看到堆在杂物间的无用物品日益增多，我应该是没有强迫症吧，只是稍微有点自己觉得看着不顺眼的东西，就想赶紧的送它出去，即使多等待几天，内心也是非常煎熬的，即使这个物品在我看不见的杂物间，但是内心是知道的，所以一直就会记得这件事情，我认为，这样是会耗尽我身体的一些能量的，也就是意志力。

我这个人一方面不喜欢拥挤杂乱的空间，另一方面又总是喜欢往家里买东西，当然，这是之前的我，现在我已经痛改前非了，因为金钱的损失让我不敢造次。以前，我经常回去买打折的衣服，日常用品等，认为以后肯定用得到，结果呢，事实证明 我的计划能力还是很失败的，在未来的日子里，我似乎就忘记了这个新买物品的存在，等哪一天大扫除的时候才发现，那个时候已经觉得没有半点想用的欲望了，还有就是衣服，当下总是认为自己好喜欢，穿起来好有气质，结果穿了不超过三次就失宠了，我也不舍得扔，一直就放在收纳箱里面，等换季的时候，又一起拿出来挂在衣柜里，结果衣柜每次都挂满了五颜六色的衣服，结果经常穿的也就那几件，等再换季，又再一次的收回收纳箱，哎，我真是疯了吧当时，后来因为要搬新家，还有就是生了二胎之后，宝宝的东西也逐渐的增多，我只好放弃一大部分的衣服，捐给贫困地区的人们，究竟我们的衣服能不能到达贫困地区，我就不得而知，我也担忧过，但是比起自己堆积如山的衣服，至少当成垃圾一样扔进去捐献箱里，不去想太多了。虽然当时仍进去的那一刻真的好纠结，但是再一天之后，我的心情就会变得很愉快，因为我的房间被我收拾的整整有条。

那时候没有读过任何关于断舍离的书，所以也没有意识到要买就买自己最需要的东西，保证是自己精挑细选的好东西，不要贪图便宜和任何打折优惠，一定要选择高于自己形象的东西，这样就可以无意中慢慢提升自我形象。那时候不懂这些，只想到节省才是王道，所以后来还是继续买买买，虽然每次买的衣服和食物都不贵，但是很久之后，自己还是不怎么床，食物还过了保质期，只好狠心扔掉，食物呢，自己不喜欢吃，或者因为煮起来很麻烦，干脆就不吃的情况也经常发生，所以再没有过期的时候不舍得扔，故意放到变质了，才敢大刀阔斧的扔掉，金钱就这样白白浪费掉，当初说好的节省反而变成了更大的开支，所以一直总是存不到钱，接着，有一批东西扔出去，周而复始，每次说好的要更节约，都变成了泡沫誓言。

现在慢慢的懂得，那些便宜的烂大街的东西我已经看不上眼了，也没有了购买的欲望。就像作者山下英子说的，在我们艰难的进行了断舍离之后，我们会慢慢的更加节制，在挑选物品上也比以前更加有眼光，因为我们害怕再来一次断舍离，因为这也是很麻烦的一件事情，怕麻烦的我们从而不敢乱买东西带回家了。

其实在物品上断舍离，也算是对自己心灵的大扫除，当我们清楚不必要的东西出去之后，我们放下了执念，我们开始变得开朗和自信起来，我们居住的环境焕然一新，就连空气都感觉是那么的清新自然，这就是断舍离带给我的即使反馈，我们会不自觉的爱上这种扔东西的感觉，每仍出去一件物品，就像清楚阻塞我们心灵的大陆，当我们的心灵之路变得畅通无阻，我们整个人也会变得轻松快乐起来，我们更有动力去做其他的事情，比如户外运动，比如在家里好好看一本书，和家人好好聊天，都是断舍离带给我们的改变，。因为当我们周围的环境改变之后，我们身体的机能会自然的调节到适应新环境，这就是根据外界变化引起自身变化的相互影响的例子，虽然我们身边的东西都是虚幻的，我们人体也是不断变化的，当环境变得越来越好，我们自身的生理和心理功能也变得越来越健全，所以我认为，要想自我改变，那就先从居住环境开始，因为这是离我们最近，最快做的一件事情，快到整理你那塞满各种我购物卡和小票的钱包，也是一种断舍离，也能带给你身心的变化。

经历多几次断舍离，我发现，我更加注重物品的使用价值和美观程度了，因为这决定了我用的久不久，从而帮我节省了一大笔钱，内在呢，也越来越不被市场的促销活动所打动，因为我只买 我需要的！

断舍离，来给自己的内心洗个澡吧，你有多久没有“洗澡”了？