吃掉那只青蛙🐸

今天阅读博恩.崔西的高效时间管理法则,真的是时间管理的教科书

吃青蛙的真相,曾经有一句谚语说的是,如果你每天早上醒来做的第1件事情是吃掉一只青蛙,你就会欣喜的发现,在这一天接下来的时间里,都没有比这更糟糕的事情了。

养成3d好习惯,三种品质是决定自律和决心,首先你要下定决心养成做事有始有终的习惯,其次约束自己,反复练习那些想要学习的原则,直至完全掌握为止,最后无论做什么事情都要坚定不移直至养成这种习惯,并使之成为你性格中不可分割的一部分。

你能看到什么样的人,你就会成为什么样的人。在你的大脑中,想象你已经是一个踌躇满志,马上行动处事果断专注的人,你的回报和收益将会如何呢?你要经常把自己想象成一个挑大梁的人,而且总是能够迅速又圆满的完成你的各项工作。

明确目标,为了获得成功,一个人必须具备这样的素质,既拥有明确的目标,知道自己想要得到什么同时拥有实现这一目标的强烈愿望。

首先要确定你在生活中每个领域要达到的目标是什么。

把目标写在纸上,大约只有3%的成年人拥有明确的目标,并把目标用书面化的方式记录下来,而那些记录下自己目标的人比没有写下自己目标的人,成就就高出5~10倍。

第1步要明确你究竟想要什么。

第2步把你的目标写下来

第3步为你的目标设定一个完成的最后期限。

第4步为了实现目标,把你能想到的所有要完成的事项都列在一个清单上

第5步进一步整份清单,使之成为一份计划

第6步马上采取行动。

第7步每天解决一部分问题,向前推进主要目标。

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