萱妈践行正向教养力day36每天在和孩子互动时,在自己情绪涌动时,都多了一份觉察,多了一份尊重。
1鼓励给自己:今天工作中自己独立解决了问题为自己骄傲,当身边人抱怨埋怨时,我没有受其影响,而且专注于解决问题。工作工作最终还是人与人之间的关系,当自己磨练自己专注于解决问题时,这份觉察不仅能帮我养育孩子,还能改善和他人关系。使自己变得向上正向,生活中还少了阴影多了阳光,尤其自己没有了埋怨全身心投入解决问题时,钻研出结果时那份喜悦自豪成就感满满的在周围流淌。这份感觉真好
2、鼓励给孩子:“妈妈注意到你今天弹琴自信平静,特别娴熟,而且遇到不会的没有选择放弃两首曲子都是自己攻克的。”“接纳她的情绪。晚上和她说妈妈明天要学习,让爷爷陪你去吉的堡成果展示吧”虎妞很伤心哭“我就想要妈妈”“妈妈也很想陪你啊!那你是想有个没有事业没有爱好没有朋友,所有目光都在你身上,想无时无刻不控制你的妈妈,还是想有个有自己事业,等你长大了有自己生活时妈妈依旧开朗、有干劲,有自己朋友的妈妈?”她还是哭,于是我不说话,拍着她的后背抱着她,过了一会儿她平静了。“我们明天都有我们的爱的时光啊!我们一起分享自己的小秘密,一起聊天,我们并没有分离,我们一直在一起。让我们各自精彩!”虎妞平和的抱抱妈妈。[拥抱][拥抱]有你真好!