在生活、工作、社交中每个人都有自己的一种生活习惯,可是能够做到养成一个良好的习惯,而且做到长期坚持,还要从小的改变开始,逐步积累,这样才能更接近改变。
比如现在眼前自己的桌子上,有没有堆满各种各样的资料和文件,只要你稍加留意就会发现很多都是一连几个礼拜也不看一眼的,乱七八糟的让你慌乱与烦恼,大量的堆积,有时会直接影响你想要找的东西和需要做工作,那就先从眼前开始收拾整理一下,干净利落建立一个良好的习惯。
在生活、工作、社交中每个人都有自己的一种生活习惯,可是能够做到养成一个良好的习惯,而且做到长期坚持,还要从小的改变开始,逐步积累,这样才能更接近改变。
比如现在眼前自己的桌子上,有没有堆满各种各样的资料和文件,只要你稍加留意就会发现很多都是一连几个礼拜也不看一眼的,乱七八糟的让你慌乱与烦恼,大量的堆积,有时会直接影响你想要找的东西和需要做工作,那就先从眼前开始收拾整理一下,干净利落建立一个良好的习惯。