总体要求：针对自己反复出现的学习问题（如拖延症、不会提问等），根据【大学生学习思维与元认知】这门课程的相关内容，分析问题产生的原因，形成并检验自己的问题应对原则。按要求回答以下问题，展示自己能够完成“界定问题→分析原因→形成原则→检验原则→遵循”这一原则导向型学习流程，进而实现自主学习能力的提升。

（1）我反复出现的学习问题是什么？（作答要求：选一个自己的反复出现的学习问题，如拖延症、不会提问、不会批判性思考等，详细展示）

我常常的会不自觉的拿自己和身边的同学进行比较，总希望在每一个方面都做得比身边的同学好一点，但是却忽略了人与人之间个体的差异性是不一样的，每个人擅长的方面和每个人对学习的方式都是不一样的，所以这样简单的表现型的思维方式所形成的和他人比较，我觉得是不可取的，换句话来说是不建议过多使用的，而作为人这个社交型的动物，我们常常会不自觉的拿自己和身边的同学进行比较，从而产生了很多的不必要的且过度的焦虑的情绪，然后影响了自己的学习。

（2）针对我的上述学习问题，基于课程知识，我形成了什么原则？（作答要求：基于课程知识，找到自己问题产生的原因，并形成应对原则；脱离课程知识分析原因，意味着缺少理论支撑）

针对上述现象，应用课本知识表现性思维指的是和他人比较而进取型思维，指的是和自己比较，所以我觉得应该适时的减少表现性思维，增加进取型思维，在表现型思维中，和别人比较，其实我觉得这不是在一个维度上比较，因为每个人都存在着个体差异，每个人所在的纬度也是各不相同而在进取型思维中，和自己比较，那么你度量尺就有了标准，在时间上和过去的自己比较，一方面，你会发现自己不断的在进步，不断的在改善，一方面，你更好的存在了一个评判的标准，评判自己是否努力了，自己学习知识增长的速度是否加快了，另一方面，你也省去了很多不必要的焦虑的情绪，让这些情绪影响你的学习

（3）我是怎样检验上述原则的？（做答要求：展示自己检验原则的具体过程，要求有时间，地点和具体的原则，说清楚自己之前的做法和优化后的做法，并说清楚原则检验结果等）

应用该原则是，从上个星期一开始的，时间是从上个星期一到今天，持续了一周，地点是随处，无论是在宿舍或者是在教室，我都适时的强迫自己，减少表现型思维，增加进取型思维，不断的拿自己和前一秒自己，前一个小时的自己进行比较，看看自己学习的速度，学习的质量是否能够保持，合理的利用进取型思维，能够更好的让我们在学习上产生更优良的效果。

（4）如果原则有效，我还想怎样用上它？如果原则无效，我该做出怎样修订？（作答要求：如果原则有效，要说出下次原则应用的时间、地点和方法；如果原则无效，说出修订后的原则及检验的时间、地点和方法）

该原则行之有效，我将继续应用该原则，虽然我不知道我能否坚持，但是我希望是时间是从现在到永远，然后地点也是随处，每一处。就从现在开始一直刻意的告诉自己，减少表现型思维，增加进取型思维。

本文是【大学生学习思维与元认知】课程作业，作业类型是“原则形成报告”，指导教师：张淑娟。