午睡、咖啡加上一些重要事情带来情绪上的波动，我知道自己今晚必失眠。
从参加工作后遇到第一个小小的晋升失眠开始，我知道了哪些事情会让自己思绪难眠。
参加工作近二十年了，工作和生活中的一些波动应该带来了好些个失眠的夜晚，到现在不管是积极的还是负面的情绪我都能跳出来，允许它发生，在寂静辽阔的夜晚让它策马奔腾，慢慢消化。
假如是不好的心情，会稍微控制下不让自己陷入得太深，去刷下自己喜欢的图片，或者翻翻自己的朋友圈。
总会有睡意来袭那一刻
太阳一定会照常升起
明天又是美好的一天
任何事情都不会浪费
不是得到就是进步
