2022-06-28

昨晚睡得不太好，但也实现了早点睡的目标，九点多就睡了。

很好，又朝自己的目标进了一大步。

今晚要做得更好才行。

压力还是有点大，睡不着的时候会有很多消极的想法，有点痛苦。

但起来后还好。

两侧的白发有点多起了，是压力太大了点，过了这一段就好了。

需要坚持一下，己经形成一个稳定的循环，一步一步的向前走，不去管别人怎么样，给自己点赞，了不起！！！

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2022-06-28

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