Anna艳娜
2018年3月31日复盘
我的目标管理：智慧·泛学 / 健康·美丽 / 娱乐·休闲 / 家人·朋友 / 升职·加薪 / 社会资本 / 今天我明白的一个道理
今日又忙又美三目标：
1，智慧·泛学：补下班加油站课程+朗读
2，健康·美丽：#70天练出马甲线#第31天、游泳减脂~
3，家人·朋友：陪家人
未完成事件：1
多完成事件：带小侄子上课+娱乐
对时间管理的建议：专注、坚持早起
最近都有早起，身体不会再感觉一直乏困了，我认为是坚持喝红豆薏仁粉功劳，So，坚持早起吧~
智慧·泛学
下班加油站课程（未实施）:(
有一段时间没有听下班加油站的课程了，今天上午陪奶奶打麻将，下午带小侄子上游泳课，结束后又带他去游戏厅里玩了会儿，说实话还挺累的，跟他斗智斗勇比赛拼体力的~晚上回到家就睡了，课程周日找时间补听下~
朗读《人生效率手册》2节（30min）:-|
稳定的语感表达很重要！你想要别人对你的声音有一个怎样是印象？就按照想要的去做！
健康·美丽
马甲线饮食（多了）:(
早中晚三餐都是在大妈家吃的，多了~多了~
马甲线运动（2H）:)
keep训练一节马甲线养成记，一节初级燃脂训练，游泳一个半小时（小侄子上课时的一小时，他下课后我俩游泳比赛玩耍了半个小时）。
敷面膜（15min）:)
践行又忙又美~
休闲·娱乐
大玩家玩耍（1H）:)
从健身房出来，带小侄子去了楼下的大玩家玩耍，里面很多小朋友、大朋友，我似乎明白了游戏对人们吸引力为什么这么大。通关带给人的满足感、打怪兽敲打对压力的释放以及速度与激情带来的刺激快感，大家玩的都很开心~眼神里透露出来的目的都变得那么简单，就是跳过去、打死怪兽或者抓住一个平常我们看都不想看的一个做工略粗糙的小娃娃~
今日我明白的一个道理
万事拥有积极的心态，就会拥有积极的人生~
4月1日又忙又美三目标：
1，周复盘
2，补作业
3，#70天练出马甲线#第32天
2018年4月1日
