每天都觉得时间不够用，加班到天昏地暗，也没觉得效率提高了多少。交出来的活儿，可能还没有别人到点儿下班的同事好。这实在是一件让人很懊恼的事情。所以如何高效工作/高效学习，一直是困扰职场人士和高校学子们的一个问题。今天给大家推荐5本书。相信高效工作，将由此开始。不但工作时间缩短了很多，可以享受更多与家人相聚的时光，而且交出来的活儿也让老板对你竖大拇指。
第一本《单核工作法图解》。是由超级畅销书《番茄工作法图解》作者Staffan Noteberg写得姊妹篇。一经出版就成为畅销书。在豆瓣获得8分评价。
这本书可以说是大忙人、拖延症患者的又一时间管理利器，灵活、简单、高效，让你成为时间的主人。全书从“消减代办任务”“现在起专注一件事”“永不拖延”“循序渐进”“简化协作”和“给创意充电”六个纬度，给我们带来了大量简单有效的方法。时间管理专家、知名自媒体战隼写到“有幸看到Staffan Noteberg的新书，单核工作法是以注意力为核心的时间管理方法，特别适合自由职业者、艺术家、作家之类的人群，可以快速提升效率和工作质量，还能有效对抗拖延问题。”
第二本《番茄工作法图解》。如上面所说，这两本是姊妹篇，同属一位作者。豆瓣分数7.7分。
番茄工作法可能很多朋友都听说过，尤其是做时间管理的朋友，一定对番茄工作法不陌生，“不就是番茄钟25分钟一闹。在这25分钟里只做一件事吗？”
这本书有趣之处就在于，它是作者多年来致力于协助个人和团队应用番茄工作法，改进运作流程，优化时间安排，将工作法的概念成功地进行了视觉再现。就连番茄工作法的发明人弗朗西斯科.西里洛为此书做序由此可见一斑。
第三本《深度工作》。豆瓣评分7.7分。这是美国作家卡尔.纽波特的力作。卡尔.纽波特是麻省理工学院计算机科学博士，乔治城大学计算机科学副教授，创办了在美国广受欢迎的博客“学习黑客”，致力于为大家破解工作和学习领域的成功模式。同时也是一位畅销书作家。
本书所有内容围绕“深度工作”而展开，全书共分为两个部分:第一部分，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。
第四本书《专注力》。豆瓣评分7分。作者于尔根.沃尔夫。这是写给“被催一族”最简明的自我管理书。从拥有专注力的五大有效策略:时间管理策略、右脑适用策略、优势策略、战胜拖延策略和第二自我策略进行了剖析。
从现在开始，认清对你来说最重要的事，排除一切无关干扰，专注地投入其中。你的成功概率将以指数方式增长，实现你心中真正渴望的目标！
第五本《加速》。豆瓣得分7.6分。作者张萌，是时间效率管理专家，畅销书作家，下班加油站创始人，帮助500万青年提升竞争力。
这本书从5大助推器，49个人生管理方法，让从拖延到高效，过三倍速读人生。“你怎么过一天，就怎么过一生”。高效，拉开人生差距。我们必须不停奔跑，才能留在原地。推荐《加速》，缩短同优秀者之间的距离。
