在上线下课时，看到别人改变很大，心里很羡慕，也希望自己有这样的改变。其实忽略了别人付出的努力，只有付出很大努力才能有大收获，而我的问题是想付出小努力，换来大收获。写到这，我发觉一定要有一个适合当下，付出小努力就能有收获的目标。我应该多去考虑自己的小目标。
这几天也一直在想梦想的问题，自己的梦想版还是不够坦白，并不是自己真实的梦想，只是当时完成作业。说到底还是觉得现在的自己，拥有那么大的梦想，似乎有些可笑，不敢面对真实的自己。
不知大家注意没有，我调整了一条90天目标，把减重十斤，换成了每顿吃八分饱，这就是我听了大家的分享，考虑后修改的。我要的不是控制体重在多少斤，我要的是一种更健康的生活方式，这个行为就是反思吧，为自己点赞！
接下来要专门抽出一个时间，重新整理一下自己的梦想，写到这儿又发现写周检视就是反思，及时反思，及时调整自己的目标。
