今天晚上是焦点网络初级第七次直播课程，学习的主要内容是SFBT基本功之一:赞美。
赞美具有非常重要的作用。赞美要求咨询师对来访者表现正向力量资源的地方，咨询师随时给予鼓励，赞许。咨询暂停后对来访者做的好的部分给予正向的反馈、赞许，赞美是发自内心的由衷的欣赏。
赞美练习一:三人一组，AB说出对C的印象，以“通过最近的学习交流，我觉得/我猜想您是一个……的人！”为模板句式，然后互换角色进行练习，轮流说一遍。每个人说出刚才收到的赞美中最赞同的一个，其他成员追:问这个优点你是怎么做到的？
赞美练习二:两个人一组A询问B，你希望现在谁在这儿？他会怎么赞美你，对你说些什么？你希望他怎么赞美你？对你说什么？
赞美有三种形式:1、直接赞美，2、自我赞美，3、间接赞美。赞美可以建立合作关系，具有暗示性；意识化——多去做——改变现状；对于我们想要的可以起到强化作用；增强自信；清楚自己的优势所在。
赞美也要注意其原则，要做到真诚、客观、有依据、具体、立即、细节、相关、时机、非期待。
作业:运用赞美的三种句式，各写一句话，赞美一下生命中的重要他人。
1、妈妈一直关心我的生活、工作，对我的照顾无微不至，我的妈妈是世上最好的妈妈。2、今晚在小组赞美练习中，雷老师和尤老师。都说到了我的热心，听到这样的鼓励，也更坚定了我以后这样做下去的信心。3、在做任何事情的时候，都会想到做的好的话，妈妈就会对我露出非常温馨的笑容，妈妈脸上的微笑是我坚持做下去的动力。
20200807－17
