在咨询技能里讲到：咨询师协助来访者看到自己的问题解决自己的问题。焦点解决不急于解决问题，咨询师要走进来访者的脉络里，寻找他的优势资源，找到他的希望和在意，去建构解决之道。这些理论读的时候都懂，但在实际运用中这些都会跑到九霄云外。
当我们做观察员的时候，能非常清晰的看到咨询师是怎么卷入的，是怎么陪着来访者在问题里打转转，咨询师也很辛苦，来访者也很困惑。似乎自己做的时候好像不会被卷入似的。
其实有时候咨询师被卷入是不知不觉的。也许会遇到一个场域感很强的来访者，也许会遇到一个思想很顽固的来访者，他固守在自己的认知里。所以咨询师在咨询中要保持觉知非常重要。而这是个功夫，是需要修炼的。
我要在咨询中修炼我的觉察力，对来访者的觉察，还有对自己的觉察。
读书会收获：
在咨询中有时会碰到夫妻同来或者母子同来的现象，如果不是做家庭咨询，对他们的咨询可以采用总分总的形式。即先在一块儿聊，然后和当事人单独聊，最后再一起聊。
有时候咨询师会问那你们是一起聊还是单独聊呢？当事人认为我们是夫妻（母子）也不是什么秘密事儿，或者我们聊的我们俩人都知道，就会说那就一起聊吧。可是咨询师和当事人在聊的过程中，陪伴者有时候可能会插话或者其他情况会干扰当事人更多的思考，也会分散当事人的精力，不利于咨询的进行。如果咨询师敏锐的发现到这种情况，非常客气委婉不含敌意的表明：为了更好的咨询效果，需要您去外边休息一会儿，可以吗？
