“你活得奢侈，不是一般人所能理解的奢侈。你首先得放下点什么，才能选择现在这种生活。”
在热播剧《天道》中，女主芮小丹手握德国永久居住权，却回国当了一名小城警察。
女警要承担的辛苦和风险比威风来得更猛烈。在抓捕王明阳的过程中，芮小丹一不留神，被王明阳用枪口指着头扣动了扳机。
芮小丹在一颗臭弹下捡回来一条命，这是枪口下求生存的职业。
芮小丹的个人资历与当前职业有反差、她的职业热情与危险处境有反差、她的家庭背景与当前收入有反差，而这一切反差，构成了芮小丹奢侈的生活。
她只需要维持生活所需的金钱，她愿以生命为代价燃烧热情，她甘心在尘世的平凡中成就自己内心的伟大。
这向我们揭示了：生命有意义在于看清楚自己的天赋、激情与价值观的最佳契合点，并为之大步向前。
现实生活中，很多人处于一种在迷茫与踯躅中蹉跎岁月的状态，即使到了生命的最后，依旧不清楚自己为了什么而活着。这样的我们需要《生命的对话》。
美国福布斯评选出“最受尊敬的五大高管教练”，其中一位叫做理查德·莱德，他被世界大型企业联合会认为是“教练界的传奇人物”。理查德·莱德能获得如此高的赞誉，在于他为企业高管们打通了生命意义的通道。
理查德·莱德与美国哲学家戴维·夏皮罗合作写出了《生命的对话》一书，希望帮助更多人将这仅有的一生过得更加饱满和充实。
此书出版后，受到了美国社会的高度关注，人们往往忙于争取蝇头小利，而忽视了经营好最珍贵的东西——生命。此书如醍醐灌顶，唤醒了无数人。
《生命的对话》一书经由心理学博士刘彩梅、周美言、江淑一三位老师合作翻译，呈现给中国读者。
一种观点引发一种思考，一种思考形成一种态度，一种态度改变一种人生。希望此书的观点能够引发你的思考，促使你的生活绽放异彩，助力你的生命丰腴圆满。
今天我们从三个方面聊聊《生命的对话》这本书：
一.“目标感”造就充实生活
二.个人成长不因年龄增长而停滞
三.“利他”之心，是人生圆满的本因
请回想一下，你每天早晨醒来，有没有起床的动力？有人说，我有时候有，有时候没有，在什么情况下，你有起床的动力呢？
一.“目标感”造就充实生活
还记得那句“为中华之崛起而读书”吗？少年时期的周总理看到了当时的祖国在世界的位置，并立下此志。这是确立目标，实现人生意义的典型案例。
《生命的对话》中说：“目标是我们的源动力，它在每个清晨将我们唤醒。”
记得小时候，妈妈说：“明天早点起来，带你去动物园。”
第二天，我肯定比妈妈醒得早，一改往日叫不醒的状态，睁开眼睛的同时头脑就是清醒的，起床的动力就像刹不住的车，不起都不行。
俗话说：“人活一口气”，这口气靠的就是“目标”的支撑。目标让你知道自己活着该做些什么，就像老百姓常说的：“活着有个奔头儿”。
所以，不管你处在哪个年龄阶段，都要有相应的目标，给自己找一个充足的理由，才能激发出生命的力量。尤其是退休以后的年龄阶段，很容易陷入迷惘之中，觉得自己不被需要了，失落之情溢满胸堂。
这时的你需要主动为自己重新确立一个人生方向，也就是找到你对之感兴趣的事情。
正如高管教练理查德·莱德所强调的：拒绝被动变老，要掌握生命的主动权。
二.个人成长不因年龄增长而停滞
有一种现象，用一句话说是：毕业是不再学习的别称。你有没有听到朋友说过：“我毕业以后就没再摸过书本”。
我一个朋友毕业十年没再学习，突然有一天，他被一句话雷到，惊觉自己错失了十年的光阴。那句话是“学习是终身的事”。
当别人事业发展越来越顺利时，他感觉到力不从心，守着现在的岗位不敢挪动一步，既觉得现在的工作是鸡肋，又没有能力放弃鸡肋。
就这样，他在矛盾和痛苦中挣扎度日。当他听到那句话时，瞬间意识到毕业那一刻的狭隘想法限制了他的人生。
从那以后，他有意识地拿起书本，开始学习拓展自己的知识领域，慢慢地，他不再焦虑，尽管事业没有多大的改变，但是他的心态却发生了转变。
心态的转变，帮助他在工作和生活中变得从容而智慧。在《生命的对话》第二章中有句话说：“衰老是自然而然的过程，心灵的成熟需要刻意学习。”
修心是个人成长的关键部分，无论在哪个年龄段，都不能停止成长。
成长使人心胸豁达，成长使人生走向圆满。
三.“利他”之心，是人生圆满的本因
作者在书中举了一个例子：在日本福岛核泄漏期间，有一个自称“老兵团”的组织，大约有200名成员，都是60岁以上的退休人士。他们自愿承担起福岛地区的善后工作。
当记者提到：你们主动接近核污染，这是莫大的勇气。
“老兵团”组织的代表人回应：我们主动代替年轻人在核电站工作，并不是因为我们勇敢，而是我们已经超过60岁了，核污染需要20-30年时间才可能患上癌症，那时候也是我们可以接受的。所以，既然我们受病魔侵害的概率更小，就有责任和能力去帮助年轻人。
“如何才能更好地利用自己的天赋来为他人和社会做贡献”，是我们内心圆满的通道。归根结底，有一颗“利他”之心，你才能看到别人的需求，进而判断自己能否帮得上忙。
“被需要”所带给你的幸福感是强大的。
写在最后：
我们为了柴米油盐、穿戴车房等物资，拼搏争取了几十年，却忽略了一件更重要的事情——经营生命。
一直忙于“经营生活”，却始终没有将“经营生命”提上日程。这岂不是顾此失彼，舍大求小，错失了人生？
《生命的对话》作者在书中给出提示：“人生，除了人人皆知的最起码的准则之外，还有更深层的底线。”
印度教把人生分为：求学、入世、内省、出世四个阶段，每一个阶段都有未知的行程，唯一始终不变的是你内心对生命意义的追求，这将成为你走向生命圆满的守卫力量。
自我成长应与你终生为伴。退休以后的时间，更是追寻自我的良机，责任少了，向内追求的精力也会充裕，更容易实现自我价值的提升。
希望在每一个人在有生之年，都能够充分体验到生命的价值和意义。《生命的对话》给到我们很多提示和启发，在本书第九章中，作者说：“正视死亡，我们可以找出活着的理由；直面死亡，我们可以减少恐惧，全力以赴去生活；与死亡同行，让生命更有活力。”
