第五套广播体操
1971年9月1日
伟大领袖毛主席教导我们：
发展体育运动，增强人民体质！
提高警惕，保卫祖国！
现在开始做广播体操﹍
原地踏步走﹍
第一节 上肢运动
第二节 冲拳运动
第三节 扩胸运动
第四节 踢腿运动
第五节 体侧运动
第六节 体转运动
第七节 腹背运动
第八节 跳跃运动
虽然说，1981年9月1日，第六套广播体操正式与公众见面。但是，那个时候我们还是继续做第五套广播体操。清晰记得1982年9月1日我考入师范学校，每天的早操一直都是做第五套广播体操。
在师范体育课上，体育老师仔细纠正着每个动作，因为那之前在原单位做得动作有很多的不规范。
广播体操，特别是第五套广播体操才是真正的社会主义体育。这样说一点都不过分。
那个火红的年代，每天，高音喇叭里会定时播放。在工厂在学校，甚至在某些公共场所，都可以随着有线广播的口令音乐做体操。
到1981年的时候，只是对前面开头部分进行了修改。
再后来，又出现了第七套第八套第九套，都有舞动青春的成分在内，柔美但没了原来的刚劲。
第五套广播体操，推广普及的最深入人心。现在随着第五套的口令音乐还能完整的做下来。
切身体会。电影电视剧能够记录一个时代，但是会有艺术加工，为了迎合观众的胃口而虚构。
但是，从大处讲，歌曲最能完美体现那个时代。不同的时代有不同的代表作，唱着歌曲浮想着画面。
从各套广播体操，也能看出一点时代的变迁。我感觉也有人性变化了的影子或缩影。
第五套广播体操，既是体操，也是一个时代的强音。
