文/铭悦

个人成长

@清晨阅读《赛利格曼自传》，积极心理学导师，看到他自己的小时候。不由得也有震撼，估摸是有些小众的经历。莫名存在于体内，然后需要一直往深处去探访。接受着易被惊恐的自己，和谐与她相处。8岁之后，才开始正常说话的我。有它的天意，也有需要一些，出生伴随的东西，相随一生。

出生

@早锻炼，晨跑3KM

晨跑

工作沟通

@主动跟曾勤分享一些，我知道的事情，后面配合会好些

@主动找秀娟学了SAP按产品查产出的操作方法，用自己的方式做好备忘

@双向沟通，跟石总了解清楚工作内容，后面才能高效

@跟其他部门的同事，以诚相待，能帮助些就帮助些。简单些做，无伤大雅。

陪伴家人

@看书过头了些，急匆匆给女儿做早饭，继续早餐打卡

早餐打卡187

@跟女儿聊了会天，上学交通打车，放学交通坐公交

@查看了一下支付宝的花呗账单，找先生还款

花呗

今日小确幸

卡着点没坐上厂车失落，倒是坐着地铁轻轻松松的抵达公司，一路看太阳  开心

地铁

丫头市统考成绩出来，陪着她经历 淡淡的开心

先生从黄桥买来烧饼  久违的味道  开心

旦妹买了吃的  开心

昨日收获

看完《长安客》内在上升了一个层次，脱离荣耀功绩权贵这些暂时的标签，身心重修，与人为善。主动问，主动帮助，主动在自己的范围内，谦逊