这一周在工作以及健康锻炼上都有了很大的进步哦！
1. 早睡早起
基本能保证早睡早起
2. 锻炼
这周积极锻炼3次。还瘦了1.5公斤哦，要继续努力！
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3. 工作
8月份的暑假班第一周还算比较顺利。放假过后，大家很快就投入了工作的状态，这个月我的课比较多，需要更好地管理好时间，高效工作
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4. 陪伴家人
上周出游为主，这周六回家跟家人吃完饭，美好的回忆！
践行3.0周检视第5周（8.6-8.12）
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