1.“生活中的灾难，源自你接触了错的人，到了错误的环境。这种情况下，你再有能力，再有能量，再善良都无济于事。”
2.看稿子看多了，很容易就能判断出谁是新手谁不是新手，容易到凭第一句话就可以。
新手喜欢以写景开头，而且总是写得啰里八嗦。
比如说老手要以写景开头，最简单的：“长安，大雪。”
高手：”在我的后园，可以看见墙外有两株树，一株是枣树，还有一株也是枣树。“
新手：”暗红的夕阳缓缓向地平线下滑去……“
新手如果不是迫不得已，最好不要以写景开头，以一句话、一个想法、一个动作开头，都比以写景开头好。
3.
4.人和人最大的区别就是主动。
主动的人，过得好是必然的，只是时间问题。命运也是看人下菜，甚至天助自助者。
一个主动的人，比一百个被动的人更有力量。主动的人，能量会越来越高，越来越自信。
5.三年多没见过父母，有天被问到"你一定很想家吧？"，我思考半天，却发现其实并没有我以为的那么想。
也许是因为漂泊多年靠着自己的努力，已经在精神上得到了比在父母那个家里更宽松顺畅的生活。因此即使物质上常常紧巴，也已经完全无法再回到幼年时的家了。
于是常常想起小时候，在那些被吓得四分五散的时刻之后那个敏感又无助的小女孩总是默默地说真希望快快长大，那样就能独自安安静静地找个角落好好生活，不必永远如此诚惶诚恐。
那时何曾想过二十年后的我具体是怎样生活的呢，想象不到的。但宇宙中的一切都是预兆，不知不觉间，我也在无数的巧合和注定中，走了这么远。
6.人在事中磨，关注爱和希望，转化失意和痛苦。
没有被打击、没有被误解、没有被欺骗、没有被歧视、没有被伤害、没有被算计、没有跌入谷底……的人生哪还是人生呢，没有这些，也就没有痛定思痛、没有忍辱负重、没有自我超越、没有了解人性、没有豁达圆融、没有触底反弹……
东方的智慧讲阴阳平衡、否极泰来，不滞留停顿在某一个点上，而是经由一个点打通整个圆，循环往复，生生不息。
7.诺伦·霍克塞马发现，过度思考会放大我们已经体验到的压力。她将其描述为“酵母效应”（yeast effect），认为你越是过度思考，问题就显得越严重。
8.许多人不明白搭讪的意思。
尊重友善的基础上，搭讪本质上是给别人一个价值认可，给别人一个实质上的称赞。
如果别人有反馈，是双赢。没有反馈，是利他，是慈悲。
