一、贪睡真的耽误事情
一定要保证四点时能顺利起来，否则耽误一天的工作。
昨天感觉好像有点累，一觉睡到四点，没起来，五点，没起来，直到听到女儿在身边大嚷“六点二十了”，才慌忙起来做早饭。
按照昨天的写作情况来看，每天早上四点起床，半小时亲近，2小时写作是完全没问题的，2小时可以写3000字左右，完成早上的工作计划。
白天大概在吃完午饭，再花2小时抄写，也能抄3000字左右。
再加上工作时间写1.5小时，2000字左右，抄1.5小时，2000字左右，就有5000+5000了。
同样，自己的时间跑步3公里，工作的时间空隙跑步2公里，这样减肥也就完成了，多好。
加油，这是目标！
一定可以实现！
二、忍耐到底没问题
昨天晚上没吃晚饭，又利用晚饭时间跑步，在上坡的时候，我觉得饿到抓耳挠腮，满肚子叫嚣。
后来再跑十分钟，没有感觉了。
一直到晚上睡前，都没有吃东西，还跑了三公里。
第二天早上才觉得有点饿，但整个人轻松精神很多。
所以少吃真的很重要，可以让人保持清醒。
有第一次就有第二次，我要多多保持晚上的饥饿状态，这样助力跑步减肥！
三、花费9天、共计2小时38分钟，读完《沿着季风的方向》
1、不得不说，这是我非常羡慕的职业：旅行作家。
他带着文化的积淀，深入异国内部，探索真实的城市生活、人民状态，将自己所读的书与脚下所走的路融合为一，真正应了“读万卷书，有万里路”。
2、刘子超的文笔很好。
他观察到很多有趣奇特的场景，荒诞陆离的现象，都有简洁有力的笔法写出来，真实自然，相当细致，又像匕首一样灵活犀利。
尤其是写到与路上不少人的短暂交往，那往往比风景更加打动我。
——不同的性格，鲜活的地域特征，淳朴率真的模样与言行，仿佛从文字中扑面而来，人物活生生地一个个走出来。
如果可以，我也想做这样的旅行作家。
写历史，写文化，写人物，写美食，写风景，边走边写。
像《嬉游》里面那种专门介绍好吃好玩的文章也是类似这样，就是移步换景，边走边观察，边观察边思考，再把观察到的、思考到的好玩有意义的事，记录整理下来。
当然，刘子超的文笔更加深邃沧桑，这与《嬉游》那种直白平常的风格截然不同。
他有很多次让人产生沉思与反省，不能不停下来再去回味他的文字与思想。
这就很不错，达到一本好书的目的。
尤其写印度那几篇写的特别好，可以拿来借鉴模仿、抄写学习，吸收其精华。
