刚刚收到朋友的一条微信说:MM今天你去哪了竟然微信运动第一(以前最爱睡懒觉),我也点开看了,好高兴,做第一的感觉很好,从经常几百名到现在的一直前20名。
虽然这个不是比赛,但是排名了结果出来了,证明你付出了,这个第一也是做不了假的!
早上呢,闹钟没闹我就爬起来了,简单梳洗吃完妈妈做的早餐就出门运动了。这次运动呢有很多原因促使的,第一呢自己身体比较虚气血不足,第二话说跑步可以治慢性鼻炎,第三呢检测一下我泡脚的中药丸有没有缓解酸痛活血化淤的效果,第四呢给我家老公树榜样……
到了晚上呢,我就会约人,因为有朋友一起更好的运动,心情会更好。最后约了几个人后,与我爸同年的大姐成为了我晚上的运动伴友,我们没有代沟,可以愉快的聊天玩耍,也谈谈未来啥的。
就这样成功的运动了,很享受出去散步的感觉。享受大自然的美与对心灵的抚摸。