稚子梦启，心海拾贝——中国矿业大学梦启支教团开展“触摸小美好”心理课程

7月17日10:50，中国矿业大学梦启夏令营在贵州省毕节市金沙县金沙教育研究院附属实验学校开展“触摸小美好”心理课程，该课程由邓楠主讲，梦启一班全体同学参与。

课程伊始，邓老师向同学们提出“是否对自己当下生活满意”的问题，同学们积极参与回答，给出了不同的答案。紧接着，邓老师为同学们播放《大耳朵图图一家人的烦恼》动画片段，带领同学们一起分析了图图一家三口各自的烦恼，并且让同学们思考自己的生活中是否存在同样的烦恼。随后，邓老师让同学们各自填写了自己在生活中觉得无聊、枯燥的事情，并将结果收集起来。通过对结果的分析，邓老师与同学们共同总结出将无聊的事情变得有趣的方法，如设计比赛、闯关游戏或者制定奖励等等，并选择了一组同学写下的烦恼，进行实际应用。最后，邓老师带领同学们分别从美丽的风景、愉悦的心情、悦耳的音乐等角度探索日常生活中的小美好。

本次“触摸小美好”心理课程的开展，不仅培养了学生积极向上的心态，更增加了心理韧性，使同学们在课堂上得到了美好的体验。

邓楠老师与同学们互动

作者：孙榕泽

摄影：孙榕泽