一个人的生活好解决也不好解决。如果有公司有食堂,那真的啥都不愁。每天拿着饭盒去打饭菜就好了,想多吃点就多打点,想少吃点就少打点!偶尔想吃啥食堂不合胃口,出去满足一下你的胃,真的不难!
可一个人在家,吃啥呢?煮一点点都要吃两顿,要说每天换着花样做我还真做不到,吃啥我可真的不挑,能填饱肚子就行!想想偶尔一包饼干一盒奶就是一顿!有时一餐吃得太饱,到下一顿饭点基本没饿,随便一点小零食就打发了!
常常听养生达人说,一日三餐要好好吃,真是知易行难哟!
住在学校旁边,现在不是开学了嘛!学校每天的起床音乐响起,我也就醒了!今天早早起来熬了燕麦粥+凉拌海带丝和小青菜!吃了一碗,还剩两碗。
吃好早餐就发面做馒头,别说今天的面团发酵的特别好,小小的一团面膨胀得都快漫出盆沿儿了,一扒拉全是蜂窝状的大小气孔。
又把发酵好的面团揉实了,找来蒸格,做了3笼馒头,每笼6个,面团放进笼里,我还预留着膨胀距离,当蒸好以后发现满满的一蒸笼,一点缝隙都没有了,这次发面太成功了!
还剩下两个小面团,那就摊平做油饼吧,说干就干,起锅烧油,油倒多点,油温升高后放面饼,平平的面饼眼看着鼓起一个大包,等到一面金黄,翻身炸另一面,两面金黄就好了,捞出凉一会儿。咬一口,金黄酥脆,甜丝丝的……
中午吃了小碗粥,两个油饼,一个馒头,确实有点多,此时肚子还时不时的咕噜翻腾一下,抗议主人喜欢吃就硬塞,收到你的抗议了,以后会注意的,八分饱哈!