今日早上起床体重:128.5斤
今日睡前体重130.3斤
难受,早起体重睡前体重都比昨天高一斤。
更难受的是感觉今晚吃的有点多:
一小碗鸡蛋面、两个鸡蛋、还吃了好多根四季豆(四季豆是用油炒的)。四季豆吃完后想打自己两巴掌(贪吃!叫你贪吃!)
唯一让我欣慰一点的是基础代谢高了不少。
老公说我心急了点,减肥是个长期活,努力坚持吧!
今日早上起床体重:128.5斤
今日睡前体重130.3斤
难受,早起体重睡前体重都比昨天高一斤。
更难受的是感觉今晚吃的有点多:
一小碗鸡蛋面、两个鸡蛋、还吃了好多根四季豆(四季豆是用油炒的)。四季豆吃完后想打自己两巴掌(贪吃!叫你贪吃!)
唯一让我欣慰一点的是基础代谢高了不少。
老公说我心急了点,减肥是个长期活,努力坚持吧!