张习瑶分享的关于极速阅读
1）经常买很多书，却从来没有拆开过
2）拆开了，却看不下去。
我就是一个典型的例子，书买了没有一本是读完的，有的甚至没拆开过，有一个困难就是自己看书的速度真的非常非常慢，逐字逐句的读过去，这样就会使效率很低、抓不住重点，经常读完这一章也忘了前面讲什么内容，还有容易犯困，这样很快就不想去翻那本书了。
现在可以尝试着用极速阅读的方法来看完一本书，这样应该会很有成就感。
附：极速阅读的方法：主动找答案的方式，而不是一个字一个字去读。
带着阅读的目的和疑问来阅读
建立目标，远离舒适区，找到导师，得到反馈
知识要为我们所用，才是我们的财富。
天哥的答疑解惑：
如何区分三只青蛙？
青蛙从人生的目标中来，青蛙应围绕着目标，习惯不当作青蛙，推荐两本书《吃掉那只青蛙》《要事第一》。
哪个事情最重要，非做不可，就是青蛙。
想让自己精进很多，有很多要求
不要贪太多，欲速则不达。曾国藩就是一书不读完，不看他书。人生就像马拉松，一步一步向前，实现你要实现的目标，慢以致远！
吸引力法则
要想心想事成，梦想成真，有一个秘诀是感恩，感恩的力量是很强大的，感恩越多得到更多，实现吸引力法则，要先笃定的相信，想象已经实现的画面和场景，这就是笃定的认为已经实现了，就会实现。推荐一本书《秘密》。
小孩打卡
帮助小朋友养成好习惯，可以通过有趣的打卡方式，比如：早起七天发一枚勋章，早起十四天发一枚更进一步的勋章；运动可以像游戏通关一样，不断奖励，激励他有兴趣进行下去。
每天不知道做什么？不知道如何确立青蛙？
目标不清晰，不知道要去哪里。确立自己的目标目标，年度的，月度目标，周目标。目标有了，要行动，一步一步来实现。
试着去做一个梦想版。
梦想版好处：吸引力法则，梦想可以描述，图像化清晰化，才可以更好更快的实现，宇宙与我们沟通是方式是图像，图像更容易加深，再加上文字描述、分析。
习惯
优秀不是一次行为，而是一种习惯，改变自己从习惯开始！
一位诺贝尔博士回答记者，从哪里学到的知识对人生的帮助最大，是在幼儿园！因为在幼儿园培养出了很多良好的习惯，为一生所用。
养成良好的习惯，以突破的方式不断精进。
我们在天使班最重要的习惯是早睡早起，一次养成一个习惯，习惯养成需要一个过程，100天养成一个习惯，一年能养成四个习惯，慢慢养成早起、运动、冥想、写晨间日记等习惯，一些伟人的好习惯也无非就是这些。
坚持到现在会出现疲倦、懈怠，把你的目标设立成和别人或更多的人有关系，会更有动力，有使命感，有担当，可以更好的去实现！
