这段时间我的脑子里一直在想一个心理学概念。投射。今天终于有一定的领悟了。。现在把它总结如下。
投射是指一个人将自己的思想,态度,愿望,情绪,性格等个性特征不自觉的反应于外界事物或他人身上的心理过程。
简单的来说,每个人在别人身上,看到的其实是自己。
前两天,孩子生病了,胃疼。我们就一通忙乱,给他吃了药,但是吃了之后,好转不是很明显。
他还说很疼。
我当时的第一个想法是,假的吧,不是真的吧!他在骗我吧!
但仔细一想,不对,这个不是真的。
孩子还是不会骗我的,他说的是他的真实感受。
三天后,慢慢的他的病也好了。我就有时间,想一想当时我自己的那些想法了。
那为什么我会有这种想法?
我为什么会觉得一吃药病就会好呢?我的这种想法是从哪里来的呢?
想起了我小的时候就是这样,吃了药之后马上就会好。(也许并不一定是马上好,但我的记忆中是这样的)我把我的这种感觉投射给了他。
而且我还有第二层想法,我觉得他是在骗我。
我为什么会觉得他在骗我呢。这里就要说一下,投射的分类了。
投射分为两种:
一致性投射,因为我有这种感觉,所以我觉得每个人都有。
举个简单的例子,有一种人冷,叫做妈妈觉得你冷。你不觉得冷,但妈妈说冷了,应该穿秋裤了。所以你就得穿。其实是谁觉得冷呢,是妈妈觉得冷。妈妈把她的体验,投射到了你的身上。
我觉得吃了药就会好,所以你吃了药就该好。我把我的生活体验投射到了孩子身上。
另一种叫互补性投射,意思是说,我觉得我跟别人是某种关系,我认为你就是跟我有这种关系的人。
比如我觉得我是好人,有好人,那么就要有坏人。互补性投射,就会把别人看作坏人。
我为什么觉得孩子骗我呢?原因很简单,我觉得我说的是对的;
因为我是对的,那就有人是错的,谁错了?当然是孩子错了,他吃了药就该好呀。
他为什么说没好呢?那他就是在骗我。我就把孩子给互补性投射成为了骗我的人。
投射当然是一种误解。这种误解非常难澄清。
你越给妈妈说我不冷,妈妈明确的听到了,她也不会觉得你在说实话。
她不相信。她有一百种方法来解释你所说的不冷,比如说你固执,比如说你从小就不知道冷热。比如说你想臭美,要风度,不要温度。
很多时候投射是坚不可摧的。
但是对我们的用处却是很大的。
我们对外界的社会,投射出来都是好的,是比较积极的。那么我们看到整个世界都是好的积极的。无形中让我们减少了很多的困难。
细细的品味下来,发现我对投射的理解,必须是在一定的生活体验中,慢慢的才能够想明白。任何的学习就是这样的。
从这一天开始,我渐渐地观察到了自己的投射。每天可以提醒自己,我看到他,不是真的他。他看到的我,其实也不是真的我。
可以帮助自己,做更加准确的判断,更好的跟别人做沟通。