TED演讲：优秀的人是如何训练大脑的？
观点：如果你想与自己的大脑合作得天衣无缝，你必须做以下四件事，告诉你的大脑你想要什么，你告诉大脑什么它就相信什么。把努力的过程与强烈的快乐感，以及不能达成目标的痛苦感联系起来，即要把这些很难做到的事情，与快乐而不是痛苦连接在一起。即使它其实是假的也没关系。然后，用非常精确的语句来激励你的大脑，改变大脑的画面和语言，把熟悉的事变得陌生，陌生的事变得熟悉，把相信自己变成日常的习惯，直到所有人都相信你，创造信念，然后信念就会塑造你。你的大脑发展到一个新的水平后，它就永远不会倒退，因为你的潜力会随着你努力的方向增长。
1. 当你能够与大脑合作，让它知道了你想要的是什么，你就能得到你所想要的。
2. 关于大脑的四件事：
第一，大脑会完全，确切地去做它认为你想要它去做的一切，如果你没有得到，那就代表你和自己的大脑没有好好地合作。你要用非常具体，仔细且明确的话语，来告诉它你想要什么，在你做一件事之前，你告诉大脑：“我希望做这件事，我享受它，是我选择了它。我要这样做，这正是我想要的”必须把它与快乐联系起来，
第二，大脑会本能地趋利避害，把你带向快乐，并使你远离痛苦。你每天可以选择是什么让自己痛苦或快乐。这种本能可以保证你活下来。
第三，任何时候你对于事物的感觉和体验都来自于两点：你在脑海中想象的画面和你对自己说的话。“请把自己想象成猎犬，所有人都有着相同的脑电波”
第四，大脑爱做熟悉的事。而且会寻找熟悉的事去做。它的设计就是不停地重复那些已经熟悉的事。你想在某个领域成功，你需要把熟悉的事变得陌生，而把陌生的事变得熟悉。如果你习惯于做的事就是偷懒、拖延、半途而废、对自己不自信，那你就得把这些事情变成陌生的东西。同时，把一些陌生的事情，比如努力付出、相信自己、投入时间等变得熟悉。
