事件；今天开始听课程疗愈自己，放下怀疑，放下理由，有机会就做事，没机会就等待。
感受：笃定，成就，力量
想法：
1.这个世间可靠的只有自己，任何事情都是有办法的，都是变化的。
2.怕也没关系，勇敢前进才是面对怕的解法
3.既然关系是场共谋，我就有可为的部分，放下自己的部分，就会取得改变
4.放下对他人的担心，每个人都有能力过好自己
期待：
1.期待自己的强大，力量
2.期待更宽广的心胸
3.期待更稳定，平和的自己
4.期待放下外在得失的评判，一切都没有终点
思考：课程上提到关系是场共谋，是自己把对方打造成这个样子的，所有看不惯的地方，都有自己添加的一笔，与其抱怨对方不如改写自己。好好过好自己比什么都重要，觉察自己，观察自己，看见自己。减少惯性的生活。轻装上阵，一切安好。
感恩：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
