阿逢♛在♛阅读 75/100 2021.10.9
书名：《被讨厌的勇气》 第一章
作者： <日> 岸见一朗 古贺史健
有一天母亲和女儿在大声吵架，这时，电话响了。”喂，喂？”慌乱中拿起话筒的母亲声音依然带着怒气。
但是电话的那头是女儿学校的班主任。这时，母亲的语气马上变得彬彬有礼了。就这样，母亲用客客气气的语气交谈了大约5分钟后挂了电话，接着又勃然变色，开始训斥女儿。
这是稀松平常的画面，但岸见一朗说：
“所谓愤怒其实只是可放可收的一种'手段'而已。”
母亲的愤怒可以在接电话的瞬间巧妙地收起，也可以在挂断电话之后再次释放。这位母亲并不是因为怒不可遏而大发雷霆，她不过是为了高声震慑住女儿，让女儿听自己的话才采用了愤怒这种情感。
这就是阿德勒的“目的论”：
“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激-----所谓的心理创伤---而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
一个受过心理创伤，患上社恐症而闭门不出的人，不是因为不安而无法走出去。而是因为他不想到外面去，所以才制造出不安的情绪。
他的不安和恐惧的症状是真实的，但这些症状是为了达到“不出去”这个目的而制造出来的。
为什么要制造这个目的呢？大家来猜猜~~
答案在下一章揭晓。
